Rastlina tedna: SVETA BAZILIKA; Jelena Dimitrijević
Sveta bazilika ni tista bazilika za na pico ali v omako za špagete, ampak nekaj mnogo boljšega. Gre za adaptogeno rastlino z drugim imenom tulsi, ki je najbolj cenjena zaradi vzpodbujanja učinkov sproščenosti, pomiritve živcev in zagotavljanja večje zbranosti. Je vsestransko zdravilna rastlina, ki jo indijska tradicionalna medicina ajurveda že tisočletja razglaša za eliksir življenja. Pri čem dejansko pomaga, kje jo dobiti ter zakaj pravzaprav sploh pridevnik sveta v njenem nazivu? Namignemo vam, da povzroča tudi nenavadne spremembe v dojemanju nefizičnega, spiritualnega sveta. Ne zamudite izobraževalnih vsebin, ki jih bo tokrat z vami delila certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević.
https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/vitamin-b-complex-z-dodanim-c-vitaminom.html
Depresija, panični napadi in tesnoba; Timi Soršak
Prav gotovo ste se že vsaj enkrat v življenju srečali z večjim ali manjšim paničnim napadom, nekateri tudi s tesnobo ali depresivnimi stanji. Tokrat predstavljamo metodo zavestno-podzavestnega programa samopomoči Timija Soršaka, ki gre, za razliko od klasičnega medicinskega obravnavanja, bolj v globino – v iskanje izvora oz. v zapise v človekovi podzavesti. Kaj se skriva za občutki tesnobnih, paničnih oz. depresivnih stanj, kako se ljudje skrivajo pred realnostjo, zakaj imajo tolikšen pomen faktorji iz primarnega okolja, na kak način se soočiti s travmo ter kako jo pravzaprav sploh prepoznati? Ne zamudite! www.tockazdravja.si
Qi gong: najbolj zdrava oblika vadbe, primerna tudi za starejše; Dušan Donko
Snubili smo ga in zdaj ga imamo − Dušana Donka, učitelja naravne poti, ki bo predstavil svoj daoističen način življenja. S čim se ukvarja, kako ohranja psihofizično ravnotežje in harmonijo ter kakšna skrivnost se skriva za njegovo nenavadno frizuro? Uspeli smo se celo dogovoriti, da skupaj s Klepetom ob kavi organizira celodnevni tečaj Qi gonga, ki nas že dolgo časa navdušuje zaradi ugodnih učinkov na fizično kondicijo, kostno maso in izboljšanje ravnotežja. Vadba Qi gonga je zaradi počasnih in kontroliranih gibov izjemno primerna tudi za starejše. Kaj vse se bo dogajalo na tečaju pa tudi, ali boste znali gibe po koncu izvajati samostojno, izveste v ogledu posnetka! https://klepetobkavi.si/dogodki.html
Komentarji