Kako izgleda idealen vikend za ženske nad 55? / Vaja za dolgoživost – “Veselite se, moje drage zdrave celice''

Kako izgleda idealen vikend za ženske nad 55? Jasmina Kandorfer

Po 55. letu se aktivno delovno obdobje žensk počasi zaključuje … Zagotovo gre za transformativno obdobje, ko ima ženska končno priložnost, da vso to življenjsko energijo, ki jo je prej trošila za službo, družino, vzgojo, porabi, kakor si sama želi. V tokratni oddaji razkrijemo, kakšni kanali se odprejo ženski v tem obdobju ter kako jih izkoristiti za več zdravja, lepote in osebno rast. Ne zamudite ogleda posnetka, vabljeni pa tudi na Vikend za dame 55+: zdravje, lepota in duhovnost, ki bo 2. 9. 2022– 4. 9. 2022 (Strunjan, Hotel Salinera). Udeleženke boste izvedele, kako nepogrešljiva znanja prenesti tudi naprej v prakso (od hrane, navad, meditacij, tehnik sproščanja, anti age nasvetov, načinov krepitve intuicije …) Več na: https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/vikend-za-dame-55-zdravje-lepota-in-duhovnost.html 

Vaja za dolgoživost – “Veselite se, moje drage zdrave celice''; Ana Plešec

Baje so naša telesa narejena za starost okoli 120 let, vemo pa, da take starosti ne dočaka praktično noben. V tokratni oddaji bomo spregovorili o tem, kako pomlajevanje dandanes radi jemljemo pavšalo oz. površinsko – kar je vidno na zunaj. A v resnici pravo pomlajevanje pomeni pomlajevanje celic – ki na koncu koncev rezultira tudi navzven. Med drugim lahko pomlajevanje celic dosežemo s preprosto, a efektivno vajo, ki vam bo vzela par minutk dnevno in bo sprožila proces samozdravljenja.  Vajo “Veselite se, moje drage zdrave celice'' je demonstrirala Ana Plešec. 

Hormonski program za pomlajevanje najdete tukaj: https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/hormonski-program-za-pomlajevanje-poliadaptogenska-mesanica-s-trans-resveratrolom-adapto-anti-age-pomlajevanje-knjizica.html 

Neprijetnih aktivnosti in drastičnih sprememb se ponavadi lotimo šele takrat, ko je zelo ogroženo naše zdravje. Takrat se tudi zgodijo največji premiki … In med take “neprijetne aktivnosti” bi lahko uvrstili tudi post. O zdravilnih učinkih posta na telo sicer pričajo številne raziskave, a post bi bilo smiselno opredeliti še malo širše … Postenje namreč vpliva tudi na um, ustvarjanje vizij in spremembe v zavesti … Ne zamudite kratkega povabila na septembrski Vikend tekoči post in samonegovanje ob mlaju na eko kmetiji. Več tukaj: https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/vikend-postenje-ob-mlaju-za-zacetnike.html 

Menopavza – zlata transformacija, druga pomlad ali občutek, da je konec življenja? Dejstvo je, da lahko izberemo eno ali drugo! Menopavza namreč ne pomeni, da se bo kvaliteta življenja nujno zmanjšala. Pravzaprav v tem času ostane ženski več vitalne energije, ki jo je prej porabljala za menstruacije in pripravo telesa na zanositev. Katere so glavne (in tudi netipične) fiziološke spremembe, ki se pojavljajo v menopavzi? Čemu je dobro, da se v tem obdobju izogibamo? Kakšne zdrave navade potrebujemo? Bi morala ženska, ko pride v menopavzo, spremeniti prehrano? Kakšno hrano bi bilo dobro vključiti ter kako bodo ženski v obdobju transformacije pomagali adaptogeni rejši, levja griva in astragalus?  https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/hormonski-program-za-zenske-v-menopavzi-poliadaptogenska-mesanica-adapto-meno-knjizica.html