Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Kaj nas lahko Sibirci naučijo o zdravju pozimi? / Priprava nosečnice na porod in starševstvo

Kdaj:

Kje: Na programu Planet TV

Kaj nas lahko Sibirci naučijo o zdravju pozimi? Maria Ana Kolman

Sibirci veljajo za izredno žilav in zdrav narod, čeprav se temperature pri njih gibljejo krepko pod minusom. Maria Ana Kolman, za katero je ta ledena dežela tako rekoč drugi dom, nam bo v današnji oddaji predstavila sibirske načine krepitve telesa in duha pozimi. Eden izmed načinov zagotavljanja zdravja je gotovo slavna ruska parna savna (fitobočka), obvezna pa je tudi uporaba t.i. venikov – v snop povezanih brezovih vejic, s katerimi se Sibirci potolčejo po telesu. Iz savne pa naravnost v sneg ali ledeno mrzlo vodo! Uf! Kako poskrbeti za dvig odpornosti ter kako nam pri tem lahko pomagajo t. i. imunostimulatorji in adaptogeni, kot so elevterokok, čaga, rožni koren, mumija, trpotec, navadni repinec, živica itd.? Ne zamudite ogleda posnetka!
https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/cedrov-sodcek-z-zeliscno-paro-ali-slavna-ruska-fitobocka.html
https://klepetobkavi.si/iz-sibirije.html


Priprava nosečnice na porod in starševstvo; Alenka Benedik, Maria Ana Kolman, Maja Koprivnikar

Na kup smo dali tri izjemne ženske, izvedenke na svojem področju: specialistko za dojenje Alenko Benedik, Mario Ano Kolman in diplomirano babico Majo Koprivnikar. Tematika bo najbolj zanimiva bodočim mamicam, saj se bomo pogovarjali o predpripravi na porod kot tudi o izzivih po rojstvu novorojenčka. Kakšne možnosti za porod ima nosečnica danes, kako so se na prihod otroka ženske pripravljale včasih ter vse o dojenju, pripravi bradavic na dojenje, spanju z dojenčkom, položajih, telovadbi in podpori telesa v nosečnosti in po njej itd. Ne spreglejte ogleda posnetka, vabljeni pa tudi na prihajajoči dogodek Priprava na porod in starševstvo, na kateri bodo predavale vse tri gostje. Več info na: https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/priprava-na-porod-in-starsevstvo.html

Nazaj

Komentarji

Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.