Kaj imajo hormoni z debelostjo? Marina Zakić
Za debelost po navadi krivimo kalorije oz. energijo, ki je ne porabimo s fizično aktivnostjo. A vendar je debelost neverjetno kompleksna motnja, ki vključuje fizični, emocionalni in duhovni del – na debelost je treba gledati celostno, zato se je treba tudi hujšanja lotiti celostno – tudi z upoštevanjem vloge hormonov. Kako specifični hormoni, kot so leptin, grelin, inzulin, kortizol, melatonin, oksitocin, estrogen in testosteron, vplivajo na to, da se prej zredimo oz. da ne moremo shujšati?
Pokrovitelj oddaje: “Vitkanje”, paket treh izdelkov in priročnika za zdravo izgubo odvečne telesne teže: https://klepetobkavi.si/
Pridite na sejem Green Vita (bivši Altermed) in se podružite z nami na stojnici Klepet ob kavi. V tokratni oddaji vas na predavanja v sklopu sejma povabimo skupaj z Zvezdano Mlakar – katera dva gosta, ki ste ju že videli v naši oddaji, bo gostila? Vabljeni!
Vsak letni čas ima svoje zakonitosti in pomlad je čas, ko bi morali poskrbeti za razstrupljanje telesa. Če opažate utrujenost, nerazpoloženost, zaspanost, obremenjenost organizma, težave s kožo, alergije, pospešeno izpadanje las, bolečine itd., potem vam telo jasno in glasno sporoča, da je čas čiščenja. Ja, detoks kuro jeter in črevesja bi morali narediti vsaj dvakrat letno, zagotovo pa v času jeter (spomladi). Katera so torej tista splošna priporočila o tem, kaj uživati in delati spomladi, da bi zaživeli v ritmu narave? Ne zamudite ogleda posnetka!
Več o pomladnih nasvetih za več zdravja in vitalnost pa si lahko preberete v brezplačnem e-priročniku Pomlad, polna zdravja: https://klepetobkavi.si/
Pokrovitelj oddaje: Pomladni detoks, paket dveh izdelkov za naravno razstrupljanje telesa: https://klepetobkavi.si/
Komentarji