40-min: Inteligentne rastline, ki popravljajo stanja v telesu – adaptogeni

40-min: Inteligentne rastline, ki popravljajo stanja v telesu – adaptogeni; Jelena Dimitrijević, Marija Kočevar
Človek, kot vsa druga bitja, se ves čas razvija. In kdo preživi? Ne najmočnejši, temveč tisti, ki je najbolj prilagodljiv. Zakaj prilagodljiv? Ker je sprememba edina stalnica v naših življenjih. Adaptacija, torej prilagodljivost, pa ni ključna samo za preživetje, temveč tudi za ohranjanje zdravja in dobrega počutja … Tisti, ki se slabše prilagajajo, so tako bolj nagnjeni k boleznim in krajšem življenju. Vsako zdravstveno stanje, od prehlada do raka, pa je povezano s stresom oziroma našim odzivom nanj. Kakšen preživetveni mehanizem? Kako deluje preživetveni mehanizem? Kje je težava pri odzivu beg ali borba? Kaj se je spremenilo, da se v sodobnem svetu težje prilagajamo? Kako se kaže slaba prilagodljivost telesa? Kako prepoznati, kako dinamično uravnovešeni/prilagodljivi ste? Katere tri faze stresnega odziva obstajajo ter kako uvesti 5. fazo, ki je ključ do zdravja in dobrega počutja?
https://klepetobkavi.si/super-prehrana/adaptogeni-adrenal-podpora-asvaganda-tulsi-rozni-koren-ginseng-kordiceps.html
Članki:
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/adaptogeni-ucinkovita-resitev-za-probleme-sodobnega-cloveka.html
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/zakaj-je-tulsi-visokocenjen-adaptogen-in-kaj-tocno-naredi-v-telesu.html
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/id-8-razlogov-zakaj-uzivati-asvagando-potrjujejo-znanstvene-studije-2841.html