10 korakov za podporo ščitnice; Simone Godina
FB: https://www.facebook.com/simone.godina
Trenerka za hormone in ščitnico Simone Godina nam bo v tokratni oddaji prav po šolsko predstavila 10 korakov za razbremenitev ščitnice. Začeli bomo s simptomatiko preveč ali premalo delujoče ščitnice, nadalje pa bomo po delih razložili, katera živila izključiti, kako poskrbeti za črevesje in razstrupiti jetra, zakaj uravnati sladkor, kako preprečiti pomanjkanje mikronutrientov, vitaminov in antioksidantov, zakaj odpraviti skrite okužbe, notranja vnetja in razbremeniti imunski sistem ter kako optimalno podpreti hipotalamus, nevrološki sistem in nevrotransmiterje (z ustreznimi aminokislinami) ter poskrbeti za hormonsko ravnovesje, povezano z nadledvičnimi žlezami in s spolnimi hormoni. Ne zamudite ogleda posnetka! www.simonegodina.com
Analno zdravje v praksi! Boštjan Mlakar
V tokratni oddaji bomo brez sramu govorili o zadnji plati in dilemah v zvezi z njo (in s tem ne mislimo na višek maščobe ali mozolje, ki jo “krasijo”). Kirurg in proktolog Boštjan Mlakar nas bo podučil o preventivnih ukrepih za zagotavljanje analnega zdravja, izvedeli boste, kako ukrepati pri proktoloških boleznih, kot so vnetje hemoroidov, razjede, fisure danke, pooperativne rane, krči v črevesju, paraproktitis itd., naučimo vas še samopregledovanja zadnjika in danke, dotaknili pa se bomo tudi odvajanja blata in analnega seksa. Je okej, ni okej, kdaj je problem, kako se vsega lotiti in predvsem, kako se zaščititi pred raznimi neprijetnostmi. Ne zamudite ogleda posnetka. Tudi za občutljive ogled obvezen − gre za pomemben aspekt človekovega zdravja.
https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/crna-caga-v-sveckah-poreklo-sibirija.html
https://klepetobkavi.si/trgovina/podrobnosti/rastlinske-granule-naravno-odvajalo.html
Komentarji