Poletno pomlajevanje je celosten spletni program, ki vas vodi skozi naravne principe regeneracije telesa, kože, hormonov in ženske energije. Poletje je obdobje, ko ima telo največjo sposobnost obnove – če mu znamo prisluhniti in ga pravilno podpreti.

Program temelji na razumevanju naravnih ciklov (dnevni ritem, sezonskost, ženski cikel) ter združuje sodobna znanja in tradicionalne prakse. Naučite se, kako spodbuditi tvorbo kolagena, izboljšati hormonsko ravnovesje, podpreti energijo in ustvariti rituale, ki prinašajo dolgoročne rezultate.

To ni hitra rešitev, ampak sistem, ki vas nauči živeti v skladu z naravo – in prav zato prinaša trajne spremembe.

Čakajo vas:

• Praktične vaje in rituali
• Tehnike za kožo, lase in telo
• Prehranski napotki za regeneracijo
• Hormonska podpora in ženska energija

Razumevanje naravnih ciklov

• kako deluje bioritemska ura telesa
• povezava med dnevnim ritmom, hormoni in energijo
• ženski ciklični krog (menstrualni in lunin cikel)
• kako živeti v skladu s svojo notranjo pomladjo, poletjem, jesenjo in zimo
  
  

Naravno pomlajevanje kože

• kako spodbuditi lastno tvorbo kolagena
• hrana in hranila, ki pomlajujejo kožo
• naravne maske in rituali za svež in sijoč obraz
• masaže in tehnike za boljšo cirkulacijo in limfo
  
  

Poletna prehrana za lepoto in vitalnost

• živila, ki spodbujajo regeneracijo celic
• kako aktivirati sirtuine – beljakovine dolgoživosti
• hrana, ki podpira telomere in mladost kože
• alkalna, kisla in bazična živila ter njihov vpliv na telo
  
  

Nega las in lasišča

• rituali za zdrave in močne lase
• naravne maske za rast las
• masaža lasišča in aktivacija cirkulacije
• kako lunine mene vplivajo na rast in moč las
  
  

Hormonsko ravnovesje in ženska energija

• kako podpreti reproduktivne organe
• prakse za krepitev medeničnega dna
• razumevanje maternice kot centra ženske moči
• naravne metode za več vitalnosti, libida in življenjske energije
  
  

Regeneracija telesa: metode in načini za podporo, glede na mesec in vplive.

Kdo vodi tečaj?

Tečaj vodi Jasmina Kandorfer, zdravstvena delavka, raziskovalka naravnih metod regeneracije in dolgoletna ustvarjalka vsebin s področja zdravja, vitalnosti in biohackinga.

Jasmina je ustanoviteljica ene največjih slovenskih platform za naravno zdravje Klepet ob kavi, kjer že vrsto let raziskuje sodobne in tradicionalne pristope k zdravju ter sodeluje z zdravniki, terapevti in raziskovalci z različnih področij. Njeno delo temelji na povezovanju funkcionalne medicine, biohackinga, tradicionalnih znanj in razumevanja naravnih ciklov telesa.

Je tudi avtorica več knjig o zdravju in dolgoživosti, med katerimi je zadnja uspešnica Biohacking zdravja: po matrici narave, v kateri razlaga, kako lahko človek aktivira lastne regenerativne sposobnosti telesa ter ponovno vzpostavi ravnovesje z naravnimi ritmi življenja.

Pri svojem raziskovanju in delu sodeluje z naprednimi klinikami, terapevti in holističnimi zdravniki po vsem svetu, kjer spremlja najnovejše pristope na področju regeneracije, hormonskega ravnovesja, dolgoživosti in naravnega pomlajevanja.

Posebno področje njenega raziskovanja je ženska vitalnost in cikličnost, saj verjame, da lahko ženska svojo energijo, lepoto in notranjo moč najbolj okrepi takrat, ko razume in podpira naravne ritme svojega telesa.

Tečaj Poletno pomlajevanje združuje znanja iz sodobnih raziskav, tradicionalnih praks in dolgoletnih izkušenj dela z ljudmi ter ponuja celosten pristop k regeneraciji telesa, kože, hormonov in življenjske energije.

LINK ZA PRIJAVO: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfsnDGD8svfl3ZZFkQiJYBKUuFXzHO72l39XEw5rXx8okS-og/viewform

https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/id-3-rastline-za-naravno-pomlajevanje.html

https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/zensko-zdravje-in-lepota-od-besed-k-dejanjem.html

https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/id-5-realnih-pravil-za-pomlajevanje-obraza.html

https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/rituali-po-katerih-izgledamo-mlajsi-1665.html