Ceremonialni ali obredni kakav: KOHERENCA

Koherenca srca - ceremonialni kakav

Naš kakav izvira iz osrčja Amazonije v provinci Napo in ga proizvajajo avtohtone kmetijske skupnosti, ki imajo certifikat Chakra, ki ima prav posebno poslanstvo, da spoštujejo dediščino prednikov, medtem ko gojijo kakav, ki ponuja pošteno ceno za njihove ljudi in bogato, pristno izkušnjo za tistega, ki ta kakav pije.

Tradicija prednikov

Kakav koherenca srca se prideluje s tradicionalno agrogozdarsko metodo Kichwa, znano kot 'Chakra', trajnostno prakso, ki spoštuje in ohranja naravno okolje. Ta organski pristop zagotavlja ohranjanje biotske raznovrstnosti in podpira naravni ekosistem amazonskega pragozda.

Raznolikost kakava, ki jo uporabljamo, Arriba Nacional, je znana po svoji fini aromi, nizki grenkobi in visoki vibraciji, zaradi česar je priljubljena za tiste, ki želijo povzdigniti svoje duhovne prakse. Edinstvene tehnike fermentacije in praženja, ki jih uporabljajo proizvajalci, aktivirajo naravne terapevtske spojine v tej sorti in zagotavljajo resnično močno izkušnjo. 

Kakav je tudi na fizični ravni znan kot najbolj potentna kopenska rastlina. Ponuja več kot 300 antioksidantov, vitaminov in mineralov, zato velja kot superhrana – je sveti zaveznik uma, telesa in duha.

Prednosti pitja ceremonialnega kakava

Izboljšajte svoje razpoloženje: naravno povečajte svoje hormone sreče s kakavovimi lastnostmi za izboljšanje razpoloženja. Bogat s triptofanom, predhodnikom serotonina, spodbuja sproščanje endorfinov za dobro počutje in deluje kot naravni antidepresiv.

Povečajte svojo energijo: Počutite se polni energije, spijte manj kave. Kakav vsebuje teobromin ("hrana bogov"), ki poveča pretok krvi in nežno stimulira srčno-žilni sistem ter prebudi vaš um in telo.

Pridobite mentalno jasnost: kakav spodbuja sproščanje dopamina, nevrotransmiterja, odgovornega za motivacijo in užitek, kar vam pomaga, da se počutite osredotočeni in pripravljeni na vsak izziv.

Doživite blaženost: kot edina hrana razen materinega mleka, ki vsebuje anandamid, "molekulo blaženosti", kakav prinaša občutke sreče in splošnega dobrega počutja.

Sprostite svojo ustvarjalnost: Kakav je kot nalašč za ustvarjalnost, pa naj gre za risanje, ustvarjanje glasbe, meditacijo ali razmišljanje. Globoko se povežite in se svobodno izražajte s to sveto rastlino.

Zakaj se ta ceramonialni kakav imenuje KOHERENCA SRCA?

Ali nam lahko obredni kakav pomaga pri povezovanju in dvigovanju zavesti?

Kaj je srčna koherenca?

Srčna koherenca je stanje, v katerem srce, um in telo delujejo skupaj v harmoniji. 

To je sinergija, ki se zgodi, ko uskladimo svoja čustva in misli, kar vodi do pretoka energije, ki se zdi naraven in daje moč. Ko smo v tem stanju, naše srce in možgani učinkovito komunicirajo in delujejo kot en enoten sistem.  S tem tudi procesiramo bistveno več informacij, kot če ostanemo zgolj na mentalni ravni. To skladnost je mogoče gojiti namerno, kar nam daje večji dostop do jasnosti, intuicije in ustvarjalnosti ter nam omogoča, da z milino krmarimo z življenjskimi izzivi.

Zato se je tudi včasih obredno pitje kakava izvajalo takrat, ko so bili problemi ali prepiri, nestrinjanja med plemeni ali znotraj plemena. Skupaj so pili kakav, se povezali in našli rešitev. Reševanje izziv na ta način, s skupnim pitjem obrednega kakava, lahko izvajamo tudi danes. 

Ko preidemo v koherentno stanje, naše srce pošilja signale, ki pomagajo uravnavati delovanje možganov, zmanjšujejo stres in povečujejo mentalno jasnost in sprejemanje odločitev. V tem stanju se dotaknemo globlje ravni intuicije — nekakšnega »energetskega zlata«, ki razkriva globlje vpoglede vase, drugih in sveta okoli nas. Zato koherenca srca pridobiva zanimanje po vsem svetu, saj več ljudi poroča o povečanem dostopu do intuitivnega vodenja svojega srca.

Znanost za srčno koherenco

Naše energijsko ali duhovno srce služi kot dostopna točka do naše prirojene notranje tehnologije. Intuitivna inteligenca srca lahko povzdigne našo komunikacijo, odločitve in dejanja na veliko višjo raven učinkovitosti. Ko gojimo temeljne srčne občutke, kot so spoštovanje, sočutje in ljubezen, naravno povečamo svojo srčno koherenco.

Pitje ceremonialnega ali obrednega kakava lahko olajša globljo povezavo z intuitivno inteligenco našega srca, zlasti če ga uporabljamo v praksah, kot je meditacija. Kakav, cenjen kot "odpiralec srca", se že stoletja uporablja v ritualih za povezovanje z globljimi plastmi zavesti in spodbujanje občutka enotnosti med udeleženci.

Ceremonialni kakav nam pomaga lažje dostopati do stanja skladnosti. Ko kakav uživamo premišljeno, namerno, podpiramo naravno sposobnost srca, da uskladi energetska polja med ljudmi, živalmi in okoljem. Ta nevidna komunikacija ustvarja učinek valovanja, ki koristi vsem in vsemu okoli nas.

Koristi srčne koherence presegajo posameznika. Ko vse več ljudi živi na srcu in dosega koherentnost, se skupna energija dviguje, kar izboljšuje rezultate, ki koristijo vsem. Ko udeleženci v skupini sinhronizirajo svoje srčne ritme, komunicirajo na nevidni energijski ravni in ustvarjajo močno energijo.

Navodila za pripravo ceramonialnega kakava

Za dnevno uporabo priporočamo odmerek 20g, najbolj občutljivim bo že ustrezala doza 10g. Polni ceremonialni odmerek ne presega 42 g. 

Z ostrim nožem narežite želeno količino na desko za rezanje. Segrejte vodo na približno 80 stopinj, odstavite in dodajte kakav, po želji tudi ostala zelišča, začimbe (vanilija, kajenski poper), adaptogene, ter premešajte z žlico ali penilcem, dokler se sestavine ne povežejo. Dodate lahko tudi žlico kokosove maščobe, NE DODAJTE sladkorja ali mleka. 

Določite si namen za ta dan in popijte svoj ceramonialni kakav v miru. 

Čeprav je kakav ceremonialnega razreda močno in bogato superživilo, ga uživajte odgovorno. Odmerek nad 50 g lahko povzroči slabost, hladen znoj ali glavobol. Količinam nad 20 gramov se izogibajte, če jemljete antidepresive ali imate določene bolezni srca.

Kaj lahko dodam v obredni kakav?

Obrednemu kakavu lahko dodate različne adaptogene, odvisno od letnega časa. Še posebej v mrzlih dneh sferi ledvic prileže čaga, dodate lahko tudi druge stvari, kakšne čajne poparke. Igrajte se. Celo iz kapsul lahko dodate kombinacije adaptogenov. 

Nutritivne vrednosti na 100g:

• energijska vrednost: 600 kcal
• maščobe: 53 g (od tega nasičene maščobe 32 g)
• ogljikovi hidrati: 25 g (od tega sladkorji 0 g)
• beljakovine: 12 g
• vlaknine: 17 g
• sol: 0 g

Ni priporočljivo za majhne otroke. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. Izdelka se ne sme jemati v primeru preobčutljivosti na katero izmed sestavin.