Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Podcast

EPIZODA 90: Praktični vodnik za preživetje v digitalno obremenjenem domu; Igor Šajn

EPIZODA 90: Praktični vodnik za preživetje v digitalno obremenjenem domu; Igor Šajn

Najlepše je doma. Tu preživimo največ časa in zato je izjemnega pomena, da si v njem ne uničujemo zdravja. Tokrat bo Igor Šajn pojasnil, katere naprave in navade najbolj obremenijo dom in naše zdravje. Zakaj ne uporabljati podaljškov? Zakaj ugašati WI-FI in uporabljati kabel? Kaj je v kuhinji najboljše? Plin, plošča električna ali indukcija? Mikrovalovka: da ali ne? Najbolj sevalni predmeti v hiši? Električni avto? Da ali ne? Kako pametno uporabljati “pametni” telefon? Kako poskrbeti za boljši zrak? Kako na nas delujejo neonske luči (umetna svetloba)? Kakšno obliko ogrevanja izbrati (plin, drva, električna črplka, IR-paneli, peleti …)? Katera hrana je najbolj obremenjena s sevanji in katera živila imajo sposobnost zaščite, vpijanja in odstranjevanja radioaktivnih elementov iz telesa?

 

Preberite več

EPIZODA 87: Vodnik za "skurjene" mamice; Nina Držaj

EPIZODA 87: Vodnik za

Vsi obroki za celo družino, priprava za v šolo ali vrtec, služba, seznami, pričakovanja, domače naloge, pospravljanje … Danes mora mama biti skorajda superman, da zmore vse, kar si je zadala oz. kar se od nje po nekih nenapisanih pravilih pričakuje. Mamica se znajde pred mnogo novimi izzivi. In naenkrat je pritiska lahko preveč … Kompromisi, frustracije, dileme, hektični urniki, manko fizičnega in mentalnega prostora … Potem pa še z vseh strani prijazna “obvestila”, kako bi morale biti ves čas lepe, urejene in po zadnji modi, otroci vzgojeni, partnerji zadovoljeni, prijatelji slišani, štedilnik pa vedno obložen z zdravimi obroki …  Idealni pogoji za izgorelost! Da bi se izgorelosti lahko izognili, se moramo najprej zavedati, kako pomembna je bolj realna, zdrava slika materinstva. Ni vse kot v pravljici in s tem ni nič narobe. Kako znižati pričakovanja in se izogniti “skurjenosti”? Ne zamudite ogleda posnetka!

 

Preberite več

EPIZODA 79: Direktor o tem, zakaj je uvedel 6-urni delovnik, Matej Feguš

EPIZODA 79: Direktor o tem, zakaj je uvedel 6-urni delovnik, Matej Feguš

Švedska je bila leta 2017 ena prvih držav, ki je zagnala poskusni šesturni delovnik, in ugotovila, da so bili delavci bolj produktivni, srečni in zdravi. Zgledu so sledili tudi Slovenci, med njimi Matej Feguš, direktor in solastnik podjetja Donar, ki so mu kakovost medsebojnega odnosa, pomen dobrih, odkritih odnosov, čas za sprostitev in enakost med zaposlenimi bistvenega pomena. 

Preberite več

EPIZODA 78: Bi živeli v skupnosti? To je prihodnost in tukaj so najboljši primeri iz prakse

EPIZODA 78: Bi živeli v skupnosti? To je prihodnost in tukaj so najboljši primeri iz prakse

Slovenci smo evropski rekorderji po številu individualnih hiš in tudi rekorderji po nezaupljivosti. Tudi siceršnja statistika ni nič kaj obetavna. Lastno hišo ima 67 % Slovencev, ⅔ ljudi živi v individualnih hišah, ⅓ je enočlanskih gospodinjstev. Seveda je vzdrževanje hiše velikokrat finančno zelo obremenjujoče − 1 oseba čez 10 let ne bo mogla preživeti sama (oz. bo to privilegij).

Preberite več

EPIZODA 71: Eden najboljših direktorjev v Sloveniji odkrito o uspehu, denarju in zdravju; Franci Pliberšek

EPIZODA 71: Eden najboljših direktorjev v Sloveniji odkrito o uspehu, denarju in zdravju; Franci Pliberšek

"Franci Pliberšek je eden najuspešnejših direktorjev v Sloveniji, ki že skoraj 40 let vešče in spretno vodi podjetje MIK Celje. V vsem tem času se je soočal s sprejemanjem številnih pomembnih odločitev, ki so vplivale na uspeh in usodo podjetja in zaposlenih. Zase pravi, da živi, dela in se odloča po načelu preproste in zdrave kmečke pameti, veliko pa so k njegovemu razmišljanju prispevala tudi številna spoznanja, do katerih je prišel na številnih potovanjih po svetu. V tokratni oddaji nam bo zaupal, kakšen je recept za ustanovitev in vodenje uspešnega podjetja, kako skrbi za svoje zdravje, ali ga žene denar ali kaj drugega, kako usklajuje poklicno in zasebno življenje ter kaj ga polni z optimizmom, srečo in radostjo. Kako si polni baterije? Koliko financ nameni tehnološkemu razvoju podjeta in koliko dobrodelnosti?

Preberite več
Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.