Ljudje so od pradavnih časov častili drevesa kot sveta, saj so jim dajala vse potrebno za preživetje, hkrati pa so s svojimi magičnimi silami, ki so jih naši predniki znali prepoznati in razumeti, vplivala na njihovo usodo. Tokrat nam bo Maria Ana Kolman zaupala delček zgodb sadnih dreves. 3. knjiga iz cikla DREVESA – MITI, LEGENDE, ZDRAVILNOST namreč namenja posebno pozornost prav zdravilnosti sadnih dreves in njihovih plodov (opisuje mite in zdravilnost jabolke, hruške, granatnega jabolka, slive, marelice, breskve, češnje in višnje, oljke, fige, vinske trte, kostanaj in oreha). Kaj je staro ljudsko zdravilo proti driski, zakaj je čaj iz posušenih predelnih sten granatnega jabolka odličen antidepresiv ter dva kosa katerega sadja poje pred zajtrkom angleška kraljica Elizabeta II.?
To je SLIVA!
Vsebnosti posameznih vitaminov v slivi same po sebi ne dosegajo kakšnih izrazito visokih vrednosti, skupna hranilnost pa je izjemna. Poleg vitamina B12 in biotina vsebuje sliva tudi vse druge vitamine iz skupine B. Znano je namreč, da posamezni vitamini B delujejo manj učinkovito kot v kombinaciji. Slive so zato najboljši pospeševalec presnove ogljikovih hidratov, delujejo na krepitev živčnega sistema, umske sposobnosti, delovno moč in odpornost proti stresu. Vsebujejo tudi veliko mikroelementov, v lupini je veliko nenasičenih maščobnih kislin, ki preprečujejo izsuševanje celičnih membran in vdor bakterij. Velika količina vlaknin pa deluje odvajalno in pomaga pri zaprtju. Slive v črevesju vežejo čezmerne maščobe oz. prekinejo presnovo ogljikovih hidratov v trigliceride ali maščobne molekule, ki povzročajo debelost. Srednje velika zrela sliva vsebuje 113 mg kalija, ki uravnava visok krvni tlak in zmanjšuje tveganje za kap.
Cvetovi se nabirajo pred razcvetom. Čaj in tinktura iz cvetov se uporabljata pri hipertenziji, zaprtju, boleznih jeter, adenomih prostate, revmatizmu in aterosklerozi.
Listi so se v ljudskem zdravilstvu uporabljali za boljše celjenje ran. Zmečkane sveže ali poparjene suhe liste slive pa so nanašali na gnojne rane in razjede, da so se zacelile. Čaj iz slivovih listov še danes pogosto uporabljajo pri zdravljenju bolezni ledvic, prebavil, revmatizma, protina in za spiranje ust in grla pri vnetnih procesih sluznice in boleznih dlesni.
Zmlete slivove koščice v alkoholni tinkturi so odlično sredstvo proti bolečinam v križu: 25 g zdrobljenih koščic namočimo v 1 dcl alkohola, pustimo 7 dni in s to tinkturo masiramo boleči predel.
Še več informacij o slivi in ostalih sadnih drevesih si lahko preberete tudi v novi knjigi Marie Ane Kolman DREVESA – MITI, LEGENDE, ZDRAVILNOST, 3. del.
