Kakav je znan kot najbolj potentna kopenska rastlina. Ponuja več kot 300 antioksidantov, vitaminov in mineralov, zato velja kot superhrana – je sveti zaveznik uma, telesa in duha. In ceremonialni kakav ni navaden kakav. Vzgojen je s posebnim poslanstvom, ki spoštuje kulturno dediščino prednikov in ima izredno visoko vibracijo. Edinstvene tehnike fermentacije in praženja, ki jih uporabljajo proizvajalci, pa aktivirajo naravne terapevtske spojine in zagotavljajo resnično močno izkušnjo uporabniku.
Tako kakav ni več samo napitek, je simbol povezanosti s samim seboj in s skupnostjo. Ko ga počasi srkamo sami ali še bolje v dvoje, ustvarjamo okolje, ki odpira srce in umiri um. Nastane povezava, ki omogoča iskrenost brez zadržkov. Povezava, ki poglobi odnos in pokaže vso njegovo pristnost. In to je ceremonial, ki bi ga radi delili z vami!
Zakaj si želimo odpreti srčno čakro?
Pravzaprav v tem ni prav nič metafizičnega. Namesto o srčni čakri bi lahko govorili o Jungovem procesu individuacije - fazi, ko se človek poveže s sočutjem in ljubeznijo do sebe in drugih ali pa bi pogledali v nevroznanost, kjer dokazano empatija in sočutje aktivirata možganska središča, povezana z dobrim počutjem. Srčna čakra simbolizira univerzalni princip: odprtost do ljubezni prinaša ravnovesje in harmonijo.
Srčna čakra (Anahata) je povezana z ljubeznijo, sočutjem, odpuščanjem in harmonijo. Njena energija vpliva na odnose, sposobnost dajanja in sprejemanja ljubezni ter notranji mir.
Kaj zapira srčno čakro?
- Čustvene rane (npr. zavrnitve, izdaje, izgube)
- Nezmožnost odpuščanja sebi in drugim
- Strah pred ranljivostjo
- Občutki nevrednosti ali krivde
- Potlačena jeza in zamere
- Občutek osamljenosti in ločenosti od drugih
- Pomanjkanje samoljubezni
Kaj odpira srčno čakro?
- Ljubezen in sočutje (do sebe in drugih)
- Odpuščanje (saj s tem sproščamo energijske blokade)
- Prakticiranje hvaležnosti
- Dihalne vaje (pranayama), še posebej globoko dihanje v srčno področje
- Joga (npr. kobra, kolo, kamela – odpiranje prsnega koša)
- Povezovanje z naravo
- Uporaba rožnatega ali zelenega kvarca
- Petje manter
- Dejanja nesebične ljubezni
Ceremonial pitja kakava je orodje za boljšo komunikacijo
Praznovanje sv. Valentina je pred vrati, in čeprav je praznik prinesen v naše okolje, smo ga posvojili. Vendar, tako kot pri praznikih načeloma, bistvo valentinovega ne smet biti v obdarovanju, ampak zavedanju. Zavedanju, da so ljudje, ki jih ljubimo v našem življenju bistvo našega duševnega miru, da je pristna komunikacija med nami bistvena, da jo je potrebno negovati, graditi in hraniti.
In skupni ceremonial ob pitju kakava bo naredil prav to – omogočil iskreno in pristno komunikacijo. Čas, ki bo namenjen samo vama, varen in miren trenutek za povezovanje in obnovo. Včasih se je obredno pitje kakava izvajalo takrat, ko so bili problemi ali prepiri, nestrinjanja med plemeni ali znotraj plemena. Skupaj so pili kakav, se povezali in našli rešitev. Reševanje izziva na ta način, s skupnim pitjem obrednega kakava, lahko izvedete tudi sami, pa še izredno okusno je.
Harmonija srca in uma ustvarja naš notranji glas
Pustimo si občutiti temeljne srčne občutke, kot so spoštovanje, sočutje in ljubezen, saj bomo tako naravno odprli svojo srčno čakro in pomagali povečati svojo srčno koherenco. Ko si pustimo uskladiti čustva in misli, nastane sinergija, ki omogoči prosti pretok energije - to je srčna koherenca!
V stanju koherence srce in možgani učinkovito komunicirajo in delujejo kot enoten sistem. Naše srce pošilja signale, ki pomagajo uravnavati delovanje možganov, zmanjšujejo stres in povečujejo mentalno jasnost in sprejemanje odločitev. V tem stanju se dotaknemo globlje ravni intuicije — nekakšnega »energetskega zlata«, ki razkriva globlje vpoglede vase, drugih in sveta okoli nas. In nam na koncu omogoča, da sledimo intuitivnemu vodenju svojega srca.
Bi radi ponovno slišali svoj notranji občutek, ki prihaja iz srca, ne zgolj iz racionalnega uma? Notranji glas je pomemben, ne smemo ga spregledati, saj nam instinktivno kaže pravo pot v življenju – bodisi pri odločitvah, odnosih ali osebnem razvoju.
Za tokratno Valentinovo si podarite skupni ceremonial
Obred pitja kakava lahko postane poseben trenutek za umiritev, prisotnost in skupno refleksijo. Ker ceremonialni kakav vsebuje teobromin, ki blagodejno vpliva na razpoloženje in spodbuja nežno energijo, pomaga zmanjšati stres ter ustvari občutek varnosti in povezanosti. Skozi ta ritual boste v dvoje izrazili svoje želje, občutke in sanje, kar krepi medsebojno razumevanje. Skupni trenutki ob kakavu poglabljajo intimo, gradijo zaupanje in v odnos prinašajo več ljubezni. Če si želita več globine in čustvene bližine, je ceremonialni kakav odličen način, da skupaj odprete svoja srca. Ste za?
Prednosti pitja ceremonialnega kakava
Izboljšajte svoje razpoloženje: naravno povečajte svoje hormone sreče s kakavovimi lastnostmi za izboljšanje razpoloženja. Bogat s triptofanom, predhodnikom serotonina, spodbuja sproščanje endorfinov za dobro počutje in deluje kot naravni antidepresiv.
Povečajte svojo energijo: počutite se polni energije, spijte manj kave. Kakav vsebuje teobromin ("hrana bogov"), ki poveča pretok krvi in nežno stimulira srčno-žilni sistem ter prebudi vaš um in telo.
Pridobite mentalno jasnost: kakav spodbuja sproščanje dopamina, nevrotransmiterja, odgovornega za motivacijo in užitek, kar vam pomaga, da se počutite osredotočeni in pripravljeni na vsak izziv.
Doživite blaženost: kot edina hrana razen materinega mleka, ki vsebuje anandamid, "molekulo blaženosti", kakav prinaša občutke sreče in splošnega dobrega počutja.
Sprostite svojo ustvarjalnost: kakav je kot nalašč za ustvarjalnost, pa naj gre za risanje, ustvarjanje glasbe, meditacijo ali razmišljanje. Globoko se povežite in se svobodno izražajte s to sveto rastlino.
To je prvi od sedmih izzivov v tem februarskem valentinovem tednu, ko vas spodbujamo, da se ponovno zaljubite vase. Ker, kot poudarjajo tudi naši strokovnjaki, pomembno je, da se imamo radi, ker če nimamo, ne moremo dati.
Naš ceremonialni kakav lahko kupite v spletni trgovinici in ne spreglejte drugi ugodnosti obdobja Tedenskega izziva in nakupujte brez stroška poštnine.
Komentarji