Tokrat kopljemo po starih zeliščarskih receptih za dušo in telo. Gostili bomo Vasiljevko Kovač, raziskovalko narave, zeliščarico in ustvarjalko naravne kozmetike iz hrvaškega Zagorja, in spoznali, kako si s šentjanževko blažiti depresivna stanja, bolečine v jajčnikih in ledvicah oz. zdraviti opekline, rane, probleme s kožo itd., kako s preslico pregnati kašelj ter s čim uravnavati hormonsko ravnovesje, izboljšati spomin in umiriti živce. Ne zamudite poučnih in nadvse koristnih vsebin!
Šentjanževka je kraljica med zelišči našega podnebnega pasu.
Kot čaj:
-
deluje kot antidepresiv, saj uravnava količine dopamina in serotonina v krvi,
-
je odlična pri bolečinah v jajčnikih in ledvicah,
-
pomaga pri driski.
Kot olje:
-
koristi pri opeklinah, ranah in problemih s kožo,
-
je odlična za masažo pri problemih z išijasom,
-
deluje proti hemeroidom.
V ljudskem zdravilstvu torej šentjanževko še danes uporabljajo kot mazilo za opekline. V kozarcu jo prelijejo z oljem, pokrijejo in za več tednov postavijo na sonce.
Velja pa priporočilo, da naj se osebe s svetlejšo poltjo ali s kožnimi obolenji ob zunanji uporabi pripravkov šentjanževke izogibajo neposrednem sočasnemu izpostavljanju sončnim žarkom. Tudi pri ostalih osebah je priporočljivo, da se nekaj ur po nanosu pripravka na kožo, npr. pri sončnih opeklinah, izogibajo sončenju.
Še bolje pa je seveda preventivno poskrbeti, da do opeklin sploh ne pride. Priporočamo uporabo naravnih sončnih krem brez nanodelcev, kakršna je, npr., sončna krema slovenskih proizvajalcev Amona in Anis.
Zeliščarica Vasiljevka Kovač pa prisega tudi na sibirske rastline in preparate.
Za črno sibirsko čago pravi, da je tako rekoč neverjetna. Je namreč adaptogen in najmočnejši naravni antioksidant! (pst: julija dobite ob nakupu čage še brezplačno darilo, vredno več kot 50 eur).
Prav tako odličen adaptogen je elevterokok, ki ga Vasiljevka svetuje zlasti v času velike izpostavljenosti stresu. Normalizira namreč biokemijske reakcije v telesu (metabolizem, izločanje hormonov ...).
Olje altajske princese uporablja zato, ker uravnava hormonalno ravnovesje. Odlično je zlasti v dobi pubertete in menopavze ter v primeru cist, miomov oz. ostalih tvorb na reproduktivnih organih.
V primeru poškodb ali ran je odlična smola sibirske cedre ali živica vrača življenje oz. oživlja – naj gre za oživljanje poškodovanega tkiva, za rane ali pa za druga bolezenska stanja.
Še en od sibirskih biserov, ki se redno nahajajo na Vasiljevkini polički je tudi mumija, ki podpira mentalne in kognitivne funkcije, pomaga uravnovešati ženske in moške spolne funkcije, normalizira telesno težo, podpira metabolizem maščob in sladkorjev, pomaga vzdrževati zdravje urinarnega sistema in prostate …
