Utrujenost, povečana teža, nezmožnost hujšanja, depresija, izpadanje las, slab spomin, zgaga, migrene, glavoboli, napihnjenost, anksioznost, nespečnost, bolečine v mišicah … Vse to so najpogostejše težave, ki spremljajo bolezni ščitnice.
Vse to se da urediti in to ne samo izključno z zdravili za ščitnico.
Ko govorimo o ščitnici, imamo v mislih dve stanji: hiper- in hipotirozo. Simptomatika je različna, v celostnem pristopu pa je tretiranje težave enako.
Premalo se zavedamo, da ščitnica ni zbolela, ker bi bilo z njo kaj narobe. Medicina pač zdravi simptome, ki jih povzročajo motnje delovanja ščitnice, ne ukvarja pa se z vzroki.
Za vzroke ni zdravil, potrebna je sprememba načina življenja. Vzroki so namreč tisti, ki so tvojo ščitnico preobremenili, da te mora prekomerno ščititi … In naenkrat ne zmore več …
Možni vzroki za težave s ščitnico
-
izčrpanost nadledvičnih/adrenalnih žlez → izboljšajte stresni odziv
-
estrogenska dominanca → čiščenje hormonov
-
avtoimunsko stanje v telesu → odpravljanje vnetij
-
pomanjkanje hranil + neustrezna absorpcija → sanacija mikrobioma
-
motena pretvorba ščitničnih hormonov → krepitev jeter in črevesja, dovolj mikrohranil (zlasti selena)
Osredotočimo se torej na napake pri zdravljenju ščitnice. Pri običajnem zdravljenju se ne upoštevajo vsi tei ostale vidiki, ampak se predpisujejo nadomestni hormoni, ki v 60 % primerov sploh niso potrebni (vsaj ne doživljenjsko; razen seveda tistih, ki so brez ščitnice).
Stresno življenje in posledično adrenalna izčrpanost, pomanjkanje hranil in poškodovano črevesje so tisti trije nepridipravi, ki delajo težave.
Ščitnica ni glavni problem, ščitnica je samo posledica oz. rdeča lučka, ki zasveti, ker je telo preobremenjeno.
Kaj torej narediti?
-
Odstranite hormonske motilce in razbremenite telo. Več o hormonskem čiščenju lahko preberete tukaj.
-
Uravnavanje odziv na različne vrste stresa. Tudi prehrana in bolečine ustvarjajo stres. Vse to vpliva na adrenalne žleze, ki se izčrpajo. Uredite torej moteno delovanje adrenalnih žlez. Kako? Več tukaj.
-
Pomen selena in mikronutientov: naša ščitnica močno občutljiva na pomanjkanje mikronutrientov: vitaminov, mineralov in elementov v sledovih ー bodisi zaradi premajhnega vnosa s hrano ali pa zaradi motene absorpcije hranil. Telo ne absorbira vsega, kar pojemo. Vzrok motene absorpcije je pomanjkanje prebavnih sokov ter poškodovano in prepustno črevesje. Se pravi, da naredite tudi naslednje …
-
Sanirajte mikrobiom. Zdravo črevesje je pomembno pri pretvorbi ščitničnih hormonov. Več o mikrobiomu tukaj.
-
Uskladite dnevni ritem hormonov. Kakšen je pravilen dnevni bioritem kortizola, ki razbremeni ščitnico? Več v brezplačnem priročniku, ki ga dobite tukaj.
Komentarji