Nošnja mask je po sili razmer postala obvezna oprema vsake ekspedicije v trgovino ali v ostale zaprte prostore. Če bi bili zgledni, potem bi jo menjali na vsake 3 ure po posebnem protokolu, tako pa vemo, kako je … Vržemo jo v torbico k ostalim zadevam in jo uporabimo naslednjič, ko se to zahteva. Kakšno škodo naredi neustrezna izbira oz. napačno rokovanje z masko za povprečnega uporabnika (pri tem so izvzete maske, ki so potrjeno osebna zaščitna oprema) s fiziološkega in psihološkega vidika?
Ali maske sploh ščitijo pred virusi? 3 vrste mask
Dr. Marjetka Kralj Kunčič, strokovnjakinja za medicinske pripomočke, opozarja, da je mask več vrst in da nas od tega določene ščitijo. Znak, ki potrjuje varnost in učinkovitost mask, je C (to pomeni, da je maska skladna z medicinsko direktivo, zanje so opravljena tudi določena testiranja, ki potrjujejo varnost pri za stiku s telesom, opredeljeno je, koliko so čiste (ali imajo na sebi mikroorganizme), kako enostavno je dihanje skoznje itd.). Take maske nas delno zaščitijo pred kapljicami, ki so tako velike kot bakterije. Večina ljudi, ki nismo medicinski delavci, teh mask nimamo … Splošne (pralne, netestirane) maske, ki jih nosi večinska populacija, so namenjena temu, da pokrivajo nosni in ustni del. V resnici pa ne vemo, ali maska sploh zadrži kapljice ter ali se z njo da normalno dihati. Za zdravstvene delavce, ki prihajajo v stik z okuženimi pacienti, pa je najbolj priporočljiva uporaba t. i. varovalne zaščitne opreme, ki pa potrjeno varuje tistega, ki jo nosi. Nošnja bombažnih in netestiranih mask in/ali obenem nepravilno rokovanje z masko ne ščiti ne nas ne drugih!
V videu na 14:06 lahko preverite, kaj kažejo znanstveni članki in testiranji pri pacientih s Covidom-19 in prehodom virusa skozi masko.
Pravilna uporaba mask. Je sploh smiselno nositi maske?
Po mnenju znanstvenikov, ki so raziskovali kapljične prenose, je najboljše zagotovilo za varnost razdalja. Če to ni mogoče, se od nas pričakuje, da se zavarujemo z masko. Na maski, ki ima znak C, se s predpisi zahteva, kako masko pravilno namestiti − čiste roke, ko si jo namestimo, stremimo k temu, da se čim bolj prilega obrazu, da se maske po namestitvi NE dotikamo itd. Poleg tega so take maske namenjene kratkotrajni uporabi, ne večurni. Po uporabi bi morali masko zavreči. Bombažna maska se hitro premoči. Ko pride vlaga, nas ne ščitijo več (to pa se po navadi zgodi že po pribl. 20 minutah). Da ne govorimo o velikosti por, ki pri bombažnih, pralnih maskah niso preverjene. Medicinske so sicer stestirane, da zadržijo določeno velikost bakterij, pri čemer pa je treba poudariti, da testov na viruse ni − so pa virusi desetkrat manjši od bakterij!
Negativne posledice nošenja mask
Negativne posledice nošenja mask
Material mask je lahko škodljiv (težke kovine, sintetični materiali, barvila, toksične snovi, formaldehidi …)- Maska in dolgotrajno nošenje − dolgotrajno nošenje ogreje obraz.
- Manj kisika (testi to dokazujejo!)
- Nastanek aken, “maskne” (vlaga in topel zrak)
- Pri dihanju v masko vdihujemo bakterije, za katere sta zaprta maska in topel, vlažen zrak, odlično gojišče.
- Izdihani CO2 − tudi standard osebne varovalne opreme (ki je najbolj zanesljiva in najbolj testirana oblika mask, namenjena zdravstvenim delavcem, ki so v stiku z okuženimi pacienti) meri vsebnost CO2.
- Možne alergije
- Razvijemo lahko novo bolezen − lahko vdihnemo bakterijo globlje v pljuča (organizem se bori proti več sovražnikom)
- Potencialni negativni psihološki vidiki − maske izkrivljajo strukturo obraza. Spodnji del obraza je prikrit in tudi identiteta je skrita. Nobenega neverbalnega namiga ali čustev, ki jih sporočamo sočloveku, ne moremo razbrati. Vsa obrazna komunikacija se skriva pod masko.
Razdalja je tista, ki je še vedno zakon. In pa krepitev imunskega sistema!
Seznam člankov o tem, kako krepiti imunski sistem:
1)
Znanstveniki šele v zadnjem obdobju dojemajo, kako pomembno vlogo ima vitamin D!
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/znanstveniki-sele-v-zadnjem-obdobju-dojemajo-kako-pomembno-vlogo-ima-vitamin-d.html
2)
To dajte otrokom za imunost pred vstopom v vrtec in šolo!
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/to-dajte-otrokom-za-imunost-pred-vstopom-v-vrtec-in-solo-2651.html
3)
Naravni zavezniki v boju proti virusom in bakterijam
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/naravni-zavezniki-v-boju-proti-virusom-in-bakterijam-2616.html
4)
Kako bi se pred koronavirusom branil Štefan Požlep?
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/kako-bi-se-pred-koronavirusom-branil-stefan-pozlep.html
5)
Pozabite na trden imunski sistem, če prej ne naredite tega
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/pozabite-na-trden-imunski-sistem-ce-prej-ne-naredite-tega.html
6)
Kaj je virus? − alternativna razlaga
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/kaj-je-virus-alternativna-razlaga.html
7)
Koronavirus – kako obraniti pljuča?
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/koronavirus-kako-obraniti-pljuca.html
8)
Kako ostati zdravi, ko so vsi okoli nas bolni?
https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/kako-ostati-zdravi-ko-so-vsi-okoli-nas-bolni.html
