O vitaminu D je bilo povedanega že veliko, a nikakor ne gre pozabiti izpostaviti njegove nepojmljive funkcije, ki jo ima pri preprečevanju razvoja rakastih celic. V študiji več kot 400.000 bolnikov so ugotovili, da vitamin D zmanjšuje tveganja za več vrst raka, zlasti želodca, jeter, trebušne slinavke, pljuč, dojk … Podobne korelacije kažejo tudi statistike, ki kažejo, da v državah, kjer je malo sončnih dni in s tem sonca, ki je vir vitamina D, ljudje pogosteje zbolevajo za rakom, kakor tisti v afriških ali azijskih državah, kjer je sonce zelo močno. Kaj nam je o pojavnosti raka v povezavi z vitaminom D povezal strokovnjak s tega področja in avtor knjige Moč vitamina D Ivan Soče? Ne spreglejte!
Primeri šudij, ki kažejo na resno povezanost med pomanjkanjem vitamina D in obolevanjem za rakom ter študije o vplivu vitamina D na zmanjšanje možnosti za obolevanje za onkološkimi boleznimi:
Znanstveniki so leta 2008 na vzorcu več kot 4 milijonov rakavih pacientov odkrili pomembno razliko v razširjenosti raka glede na sončnost dežele, iz katere so prihajali – za rakom so neprimerljivo pogosteje zbolevali ljudje iz dežel, ki veljajo za manj sončne, in obratno.
Mnoge študije so pokazale, da obstaja močna povezava med vitaminom D in več kot 19 različnimi in najbolj pogostnimi oblikami raka (raka prsi, črevesja, prostate, pljuč, trebušne slinavke, maternične sluznice, jajčnikov ...). Teorije, ki povezujejo pomanjkanje D vitamina z rakom, so bile testirane in potrjene v več kot 257 epidemioloških študijah.
Raziskave kažejo tudi, da se vitamin D proti raku bori tako, da spodbuja nastanek zdravih celic, kar preprečuje nadaljnjo rast raka, hkrati pa preprečuje tvorbo krvnih žil znotraj tumorjev.
Visoke količine vitamina D znižajo smrtnost zaradi raka na dojkah za 44 %.
Vitamin D v kombinaciji s kalcijem znižuje tveganje za razvoj vseh vrst raka pri ženskah v postmenopavzi za 77 %.
Zaloge vitamina D imajo relativno kratko življenjsko dobo − ves vitamin D, ki ga ustvarimo poleti, se ohrani le 6−8 tednov, zaradi česar je treba za zadostni vnos vitamina D skrbeti skozi vse leto.
Po podatkih testiranj krvi, D-vitamina primanjkuje večini Slovencev in edini način, da normaliziramo njegovo raven, je pravzaprav vnos v obliki kvalitetnih, ekoloških in certificiranih prehranskih dopolnil.
