Sreča je v dobrem počutju
Ali znate prepoznati pomembna sporočila svojega telesa?
Sami najbolje poznamo svoje telo, zato najbolje vemo kaj je za nas normalno in kako je ko se ne počutimo dobro. Pomembno je, da se naučimo poslušati svoje telo in prepoznati njegova sporočila. Če se zavedamo, da so naše težave lahko posledica neravnovesja v telesu, lahko veliko naredimo za svoje zdravje in boljše počutje.
Zakaj je to pomembno?
Če se dobro počutimo, fizično in psihično, smo veliko bolj pripravljeni na življenjske obremenitve, izzive in odporni na razvoj bolezni. Dobro počutje ne pomeni samo odsotnost bolezni. Večina bolezni se razvija dlje časa. Na tej poti nas telo večkrat opozarja z blagimi težavami, ki pa jih ne smemo prezreti, saj so pomembna sporočila, da se nekaj razvija v napačno smer. Če se harmonija procesov v celici poruši, telesna odpornost upade.
Dr. Shüssler, nemški zdravnik in znanstvenik, je že več kot stoletje nazaj raziskoval človeško telo in ugotovil, da imajo vse telesne celice potrebo po posebej pripravljenih mineralnih soleh (redčenje in trituracija), ki jih celica lažje in bolje absorbira. Če pride do njihovega neravnovesja se harmonija procesov poruši, telesna odpornost upade, telo pa začne razvijati različna sporočila v obliki težav fizične in/ali psihične narave.
Številka namesto imena
Danes se v praksi uporabljajo osnovne Schüsslerjeve mineralne soli od št.1 do št.12, ter dopolnilne mineralne soli od št.13 do št.27 (nekateri že 33). Vsaka mineralna sol ima v telesu več funkcij. Ker imajo mineralne soli zapletena kemijska imena, namesto imen preprosto uporabljamo kar številke.
S pomočjo Schüsslerjevih mineralnih soli lahko podpremo krepitev samozdravilnih sposobnosti telesa in omogočimo regeneracijo. Pri tej metodi sporočila telesa (težave) razumemo kot neravnovesje (primankljaj) mineralnih soli in namesto, da se borimo proti težavam delujemo na osnovnem vzroku.
Vsak od nas je drugačen, zato je potreben celosten pristop k posamezniku, kjer upoštevamo:
-
fizične težave - prepoznavanje fizičnih sporočil telesa kot so npr.
utrujenost, pomanjkanje energije, kašelj, glavobol, težave z želodčno kislino, zgago, težave s spanjem (težko zaspite ali se ponoči zbujate), suhe oči, težave s koncentracijo, nihanje razpoloženja, težko soočanje s stresom, boleče menstruacije, različna vnetja v telesu, krči, kašelj, mravljinčenje, napetost v ramenih, hrbtu, težave z napihnjenostjo, hladnost rok in nog, potenje rok, nog in glave, težave s kožo, srbenje, mravljinčenje, krčne žile, hemeroidi, alergije, rastne bolečine pri otrocih in še mnogo drugih.
-
psiha, vedenja in čustva: pomembno je kako se spopadamo s situacijami v vsakdanjem življenju. Če smo npr. zelo zahtevni do sebe, si nalagamo preveč odgovornosti, ne zmoremo reči »NE«, smo premalo samozavestni, zaskrbljeni, hitro »eksplodiramo«, smo stalno v dvomih, se nam zdi, da nismo dovolj vredni, itd., vse to vpliva na izčrpavanje zalog mineralnih soli, saj tudi ob tem potekajo v telesu presnovni procesi.
Hkrati velja, da neravnovesje mineralnih soli vpliva na to, da ne zmoremo takih psiholoških odzivov kot bi si jih želeli. Psihično izčrpavanje vodi v začaran krog, kar se na dolgi rok pokaže z težavami fizične narave.
-
prepoznavanje znakov neravnovesja (primankljaja) na obrazu z analizo obraza. Ta metoda identificira značilne barvne in strukturne spremembe na obrazu, ki jih povezujemo z razvojem določenih težav. Ti znaki se večinoma pojavijo že pred nastopom težav, zato je ta pristop koristen tudi za preventivno zdravljenje! Ob prisotnih težavah pa so ti znaki še bolj izraziti.
-
velika želja po določeni vrsti hrane npr. po čokoladi ali dosoljevanju hrane, želja po sladkem, mastnem, oreščkih, iskanje hrane, ne da bi bili zares lačni.
Preprečevanje je uspešnejše od zdravljena
Pri manjših zdravstvenih težavah in v začetni stopnji kroničnih bolezni so preprosti ukrepi, kot sta zdrava prehrana in uživanje mineralnih soli dr. Schüsslerja, pogosto učinkovitejši kot močna zdravila v poznejši zapleteni stopnji bolezni (z možnimi sočasnimi neželenimi učinki).
V zahodnih evropskih državah se Schüsslerjeve mineralne soli že desetletja uporabljajo (po nasvetu strokovnjaka) za lajšanje različnih zdravstvenih težav in boljše počutje. Uporabljajo se za širok spekter težav, nimajo neželenih učinkov in so telesu naravne. Pogosto je za izboljšanje težav potrebno jemati več različnih mineralnih soli hkrati, da celostno podprejo procese v telesu. Na splošno je njihova uporaba primerna za vse, tudi za dojenčke, otroke, nosečnice in starejše.
Za strokovni nasvet se obrnite na strokovnjaka! Ustrezno znanje lahko pridobite tudi s pomočjo izobraževanj ali knjig.
Naj bo letošnje božično darilo povezano z zdravjem in dobrim počutjem
Podarite sebi ali vašim dragim znanje kako lahko prepoznate neravnovesja v telesu, ki so kriva za slabo počutje.
Vabimo vas na spletno izobraževanje za družinsko uporabo: »Kako s pomočjo Schüsslerjevih mineralnih soli do boljšega zdravja in dobrega počutja cele družine«. Izobraževanje bo v soboto, 9.1.2021 ob 17h preko aplikacije Zoom. Naše božično darilo za vas pa je 30% popust na ceno izobraževanja.
Gledalcem oddaje Klepet ob kavi v prazničnem decembru podarjamo tudi 17 % popust na nakup knjige oz. priročnika V utripu življenja »Minerali dr. Schüsslerja«. Knjiga je praktičen vodnik, ki ponuja veliko strokovnih in praktičnih informacij, ki so potrebne za uporabo 12-ih osnovnih mineralnih soli dr. Schüsslerja za premagovanje vsakodnevnih zdravstvenih težav in kroničnih bolezni. Knjiga je Besteseller v Nemčiji.
Nakup knjige in prijava na spletno izobraževanje sta možna na spletni strani www.podporazdravju.si.
Jelka Žnidar, mag. farm.
Inštitut za podporo zdravju
www.podporazdravju.si
info@podporazdravju.si
