Intervju z avtorico knjige Biohacking zdravja: po matrici narave, Jasmino Kandorfer ob izdaji težko pričakovanega dela, ki bo marsikoga vznemiril, vsekakor pa aktiviral mnogo "aha momentov".
Od kod sploh ideja, za nastanek tako obširne knjige?
Uff, povsem iz lastnih potreb in opazovanja. Sem velika ljubiteljica knjig, raziskovalka področja zdravja in ko sem vsa ta leta pridobivala izkušnje, znanja in sestavljala neko širšo sliko, mi je postajalo vse bolj jasno, da premalo vidimo ravno to - širšo sliko! Preveč smo z glavo v detajlih, ki sicer so pomembni, ampak manjka pa nam en ta korak nazaj, da vidimo kako je kaj v resnici sestavljeno, kako je nastavljeno in katere vse komponente so pomembne. Ker so vse pomembne, ne samo ena.
In ta knjiga ima ta smisel, da pokaže komponentne, strukturirano prikaže temelje za dolgoživost in vitalnost.
Kako dolgo je knjiga nastajala?
Nevede vsaj 10 let, zavestno pa kakšne pol leta, ko sem zares začela strukturirano postavljati stvari skupaj na način, da ne bo komplicirano, pa da bo hkrati tudi dovolj strokovno. Proces je bil kar globok in glavne postavitve, navdihe sem dobivala od mentorjev v tujini, hkrati pa tudi v sanjah, kjer sem dobila vizualne postavitve knjige, da bo za bralca najlažje.
Dolgo časa je trajala ta vizualna postavitev.
Grafično oblikovanje sva z Zvonko res dodelali v piko, ker sem želela, da je podano na nevronsko najbolj optimiziran način, da ni knjiga samo nekaj, kar prebereš, ampak nekaj kar uporabljaš celo življenje.
Katera znanja knjiga obsega, kaj vključuje?
Vključila sem res znanja iz vseh vetrov, različnih tradicij, ravno zato, ker je vse tako in tako usklajeno. Vsa temeljna znanja nas učijo kako sodelovati z lastno biologijo in sodelovati z naravo.
Ker je to smisel, namen, to je "blue print" človeka …
Kljub temu da je na knjigi moje ime si knjige ne lastim. Kako bi si jo lahko lastila? Kako si nekdo lahko lasti tisočletna znanja in vpoglede matrice narave, ki nas je vse ustvarila? Cikličnost, ritmi, vsa ta temeljna znanja danes mnogi učijo, celo ustvarjajo neke patente in si znanje lastijo, kar se meni osebno zdi kot izraz nespoštovanja do tega znanja, ki je namenjeno vsem … Tako da jaz si knjige ne lastim, jaz sem samo zbrala stvari, podala svoj pogled na to, kar je. Nič novega, kar že tisočletja ne bi obstajalo ne delim v knjigi, samo strukturirano in na način, kot se meni kot ADD-jevcu zdi najbolj smiseln in razumljiv.
Sem pa vključila tudi nekaj drugih nosilcev pomembnih znanj v Sloveniji, ki so prispevali svoje koščke v mozaik, da res vidimo to širšo sliko. Na primer dr. Asja Grafy je prispevala del o peptidih. Ona je res neverjetna! Zdaj deluje v Izraelu, včasih je delala na Inštitutu Jožef Štefan, celo za Korejo izdeluje kozmetične formulacije. Pri področju zobozdravstva sem vključila fragment znanja za holistično razumevanje, ki ga je podal dr. Sebastijan Perko, ki ima po mojem mnenju na tem področju Evrope najvišji nivo razumevanja celotnega telesa v povezavi z ustno medicino. Vabijo ga na zobozdravstvene kongrese po celem svetu, celo srečala sva se na Dunaju, kjer je holističnih zdravnikom in specialistom predaval o povezavi rak - mrtvi zobje.
Za področje prizemljevanja je svoj del prispeval prizemljeni Nejc Volarič, ki ima res globoko spoštovanje do modrosti zemlje, za področje dihalnih tehnik pa sijajni Janez Hudovernik, ki je tesno sodeloval z največjimi imeni na področju dihanja na svetu in tudi sam že zadnjih 10 let vodi delavnice učinkovitega upravljanja z osebno energijo.
Pa še kdo se najde, dejstvo je, da imamo v Sloveniji zaradi nekaj posameznikov izjemno visok nivo znanja ali pa morda potencial za to, da dosežemo ta nivo. To sem ugotovila šele po desetletju sodelovanja zgolj z mentorji iz tujine, ko pa sem pogledala med naše strokovnjake sem presenečeno ugotovila, da je res nekaj takšnih, ki to podajajo na zelo skladen način.
Sicer pa knjiga v prvem delu vsebuje temeljna znanja o matrici narave, potem 19 glavnih vzrokov za vse bolezni sveta, nato celoten holističen protokol na nivoju prehrane, navad in pomagal, potem pa razumevanje samodiagnostike in sporočil telesa, pa tudi, kakšen dom je tisti, ki najbolj podpira našo biologijo, počutje, vitalnost, dolgoživost.
Ja, skoraj 400 strani, ampak narejenih na zelo senzorično bogat način, da si možgani vtisnejo določene stvari in da znanje prenesemo v vsakdanje življenje.
Ali je knjiga v kakšnih delih sporna s pogledi alopatske medicine?
Ja, zagotovo. Že ta trditev, da v resnici ne obstaja 30.000+ bolezni, ampak samo ena - neravnovesje celice, je kar huda, ampak jo utemeljim in ko ljudje to preberejo ali slišijo, jim je po navadi jasno, logično, začutijo to kot resnico.
V knjigi smo na začetku vključili opomin, da ne predstavlja nadomestilo za obisk zdravnika, skratka da ne gre zato, da "pljuvamo" po alopatski medicini, ker spodbujamo sodelovanje. Bi pa poudarila, da knjiga ni namenjena bolnim ljudem, ampak zdravim!
Torej bolnim osebam knjiga ne bo pomagala?
Ko si enkrat bolan, imaš neko diagnozo, potem se seveda fokusiraš na celo telo, da to popraviš. In seveda bo znatno pomagalo, če vse to upoštevaš, kar je navedeno v knjigi, ker boš dal telesu možnost za samoregulacijo, ampak osnovni namen knjige je ta, da se zdrav človek nauči živeti na način, da sprejme odgovornost za svoje zdravje in začne sodelovati z naravo in biologijo lastnega telesa, inteligenco lastnega telesa.
Biohacker je oseba, ki združuje to znanje in s takšnim načinom življenja v resnici preprečuje manjše simptome, tako se z večjimi sploh ne rabi ukvarjat.
Vsi vemo, da je preventiva boljša kot kurativa, ampak ponavadi reagiramo šele takrat, ko je nekaj že narobe.
Kako bi izgledalo naše življenje, če bi adekvatno skrbeli zase vsak dan? Kakšno kvaliteto življenja bi lahko živeli v pozno starost, če bi investirali v svoje zdravje, v svoje telo že v mlajših, zrelih letih?
Kako lahko danes opazimo potrebe telesa in se nanje odzovemo?
Vprašajte se ta vprašanja in v telesu začutite odgovor, pa vam bo vse jasno. Ne na mentalni ravni, na mnogo globji ravni.
Kaj bi svetovali vsem, ki pa so bolni oziroma imajo kakšno diagnozo?
Raziščite lastno biologijo, ustroj sveta, kako bi moralo delovati telo in potem najdite podporo in pomoč nekoga, ki bo strateško naredil načrt zdravljenja za vas osebno, na podlagi vaših prepričanj, vašega fizičnega stanja, vaše finančne zmogljivosti in vaše volje ter pripravljenosti.
Potem pa temu sledite tudi, ko pridejo dvomi in ne menjujte načinov in strategij sredi procesa.
Sami redno sodelujete ali obiskujete festivale, kongrese in sejme iz področja napredne funkcionalne medicine, biohackinga po svetu. Kaj opažate na področju biohackinga? Zavest o preventivi raste?
Bi si želela, da ja … ampak nekako ne. Sploh Biohacking v svetu postaja velik biznis za lenuhe. Kaj mislim s tem? Verjetno se bom zelo kmalu tolkla po glavi, zakaj sem promovirala ta biohacking, ampak koncept biohackinga po matrici narave (kot je v knjigi) je nekaj drugega kot biohacking, ki trenutno "hara" po svetu. Na zadnjem summitu v Londonu je bilo 80 % nekih pripomočkov zgolj slabih nadomestkov za disciplino in zdrave temeljne navade ljudi.
Ljudje očitno raje investirajo nekaj tisoč v nek pripomoček, kot pa da se samo vsedejo, meditirajo ali sezujejo in dnevno hodijo po zemlji. Razumem, da je mestnemu človeku marsikaj manj dostopno, ampak osebno me ne navdušuje celoten razvoj biohackinga in vseh pripomočkov, mnogo njih je tako zelo smešnih, nesmiselnih, nekaj pa je tudi dobrih.
Ampak da, najboljši biohacking pripomočki so zemlja, voda, zrak, sonce in dobri odnosi (avtentični). Ravno zato rabimo širšo sliko, kot jo podaja knjiga in videti realno prioritetno lestvico naših teles, da lahko implementiramo tisto, kar je res temeljno. Ne od zgoraj navdol … od znotraj navzven in od spodaj navzgor.
V knjigi so opisane tudi psihadelične terapije, seanse. Imate osebne izkušnje?
Da, imam. Zadnja, najmočnejša izkušnja, ki je trajala kar tri dni (z Ibogo), se je zgodila pred dobrimi dvemi meseci, ko je bila knjiga že napisana in smo dodali še ta del. Odprla mi je mnogo stvari in še vedno integriram znanje …
Psihadeliki so po mojem mnenju v prihodnosti medicine izjemno pomembni, temeljni na mnoge načine, bojim pa se, da lahko komercializacija, neustrezni pogoji in neustrezni voditelji, facilitatorji, šamani in drugi posamezniki te izkušnje ogrozijo, zato se s temi stvarmi ni za igrat. Ni to rekreativna droga, to je resnična medicina.
Je pa inteligenca rastlin resnično svetlobna leta daleč in nekaj globljih vpogledov sem napisala tudi v knjigi, hkrati pa predstavila veliko rastlin, ki jih ljudje sploh ne poznajo. Trenutno je na primer zelo popularna Ayahuaska, ki pa mene osebno ni nikoli poklicala.
Knjiga vsebuje bogat del samodiagnostike, kakšne?
Naše telo vedno komunicira z nami. Ves čas nam kaže znake, samo mi smo mentalno tako preusmerjeni, preokupirani, da ne opazimo.
Samodiagnostika ne zamenjuje diagnostike pri zdravniku, je pa vendarle dobro poznati kakšne smernice so imeli starodavni … kako prepoznavamo sporočila telesa po urinu, blatu, na ušesih, po nohtih, na jeziku, v očeh in tudi kakšna je povezava hrbtenice z dogajanjem v telesu in podobno. Vse to znanje nas spodbuja, da se ustavimo in se začutimo, se opazimo. To je to. Več kot to ni, ker tole hrepeni po tem …
V knjigi je zares zelo veliko načinov za optimizacijo sebe, ogromno navad, orodij, katere živite sami?
Nobena metoda, način, orodje, ki je zajeto v knjigi ni teoretično, ampak zelo osebno izkustveno zame. To, kar sem zbrala živim že dolgo časa.
Tudi na fizični ravni. Živim v hiši iz naravnih materialov sredi narave, za kuhanje in pitje uporabljam izključno izvirsko vodo, dnevno sem v gozdu, v stiku z naravo, imam svoje kokoši in po novem tudi petelinčka, vrt, sadovnjak v nastajanju, nabiram tudi divjo hrano, imam ustaljene navade. Od orodij pa bi rekla, da so na mojem seznamu najljubših adaptogeni, rdeča svetlobna terapija, fitobočka, sibirska fitomedicina, akupunktura in nasploh moji letni odmiki na kliniko na Cipru, kjer izvajam kolonhidroterapijo, PRP z lastno plazmo, 10 pass ozonske terapije in rektalne ozonske terapije. Aja, pa fletni mi je slackline, ki ga imam v gozdu ob hiši in seveda bosaaa hoojaa!
Že več kot desetletje ustvarjate in vodite projekt Klepet ob kavi, katere vrednote vas poganjajo? Kaj je gonilo?
Notranja potreba po življenju in delovanju v zdravi skupnosti.
Predaja zapletenih ezoteričnih modrosti in strokovne biologije telesa v uporabno duhovnost in zdrav življenjski slog.
Približati to znanje vsem, s spoštovanjem do tega znanja, brez da si to lastim … jaz sem povezovalec. To je moja vloga, moj namen in s ponižnostjo temu tudi sledim.
Na katere stvari, ki ste jih osebno dosegla z biohackerskim načinom delovanja ste najbolj ponosna in hvaležna?
Aha. No, ta način življenja mi je omogočil, da sem dosegla več, kot bi si kadarkoli lahko predstavljala v življenju. Ampak od vseh stvari sem najbolj hvaležna za nemedikaliziran porod doma. Tudi zahvala na začetku knjige Biohacking zdravja: po matrici narave, gre moji hčerki.
Knjigo je pred izdajo prebralo kar nekaj posameznikov, komu vse ste zaupali vsebino v predogled?
Neverjetno hvaležna sem posameznikom, ki so podali svoje mnenje o knjigi. To res cenim. Najbolj sem se smejala po klicu, ki sem ga imela s Tanjo Ribič po telefonu, ko sem bila jaz na kliniki na Cipru sredi terapij, ona pa na poti v Brno in mi je celo govorila, kje so še kakšne slovnične napake, ker lektorica še ni naredila zadnjega pregleda. Res so si vzeli čas in mislim, da so predvsem začutili spoštovanje do tega znanja, ki bo ljudem na voljo. Še enkrat, res tukaj ne gre zame! Gre za znanje in modrosti, ki so dolžne priti do človeka na najbolj razumljiv način, da jih prenese v praktično življenje.
Za mnenje v knjigi sem hvaležna dr. Urški Videmšek (coach za welness in podporo ženskam pri neplodnosti), dr. Dejanu Jariču (holistični zdravnik), dr. Simoni Korenčan (center funkcionalne medicine Vibrium), dr. Asji Grafy, Kaji Travnik (prehranski svetovalki in osebni trenerki), Simone Godina (zdravstveni trenerki za ščitnico in hormone), Jaki Trevnu (celostnemu terapevtu, šamanu in vizionarju), Janiju Konjedicu (gostitelju Podkasta Benessere), Nini Bavdek (avtorici kuharskih knjig), Ani Plešec (holistični nutricionistki in herbalistki), Neji Gril (avtorici knjige Kuhajmo okusno), Editi Tomič (učiteljici ThetaHealinga in reikija, grafologije), Sanji Lončar (urednici in vodji projekta zazdravje.net), Nini Dušić Hren (psihologinji in direktorici Dobrega stika) in Tanji Ribič (igralki in aktivistki). Sploh zaradi dejstva, da nekatere ne poznam osebno in so imeli res možnost podati zelo objektivno mnenje.
Knjiga je na voljo v prednaročilu na spodnji povezavi:
Komentarji