Bliža se - kmalu bo tu datum, ko se skupaj odpravimo na Iž, na najmočnejšo točko Jadrana. Tokratne počitnice za dušo in telo bodo resnično priložnost, da ponovno najdemo ravnovesje, postavimo temelje za zdravo rast, si predamo obilico znanja in pozitivne energije. Kombinacija predavanj in praktičnih vaj je idealna, zraven pa seveda ne bomo pozabili na trenutke za sprostitev in zabavo.
Pod vodstvom Jasmine Kandorfer se lahko namreč zgodi marsikaj, ampak vedno pozitivnega. In prav ona bo vodila meditacije in zvočne kopeli ob nežnih zvokih morja, neskončne modrine, ki v nas vzbudi globlje razumevanje vesoljnih sil in energij.
Če je Jasmina duhovni vodja programa, potem je morje njena desna roka, saj ustvarja pogoje, okolje in zvok, ki nas spodbudi, da pustimo za sabo stres, se odklopimo od vsakdana in se poglobimo v meditativne prakse in tako lažje sprejmemo novo znanje.
Ne, ni ga čez veliko zaplato vode, ki v sebi skriva naravna čudesa, življenje, nešteto zgodb preteklosti in mistične moči. Vse, kar počnemo ob njem, rituali, ki se jih lotimo, črpajo iz njegove neskončne zakladnice energije in starodavne moči.
Zakaj ljubiti morje in iskati njegovo bližino?
Morje je simbol neskončnosti in globine, njegova prostranost predstavlja neznano in obenem brezmejni potencial vesolja.
Morje je vir življenja! Voda je maternica zemlje, kjer se rodijo vsa živa bitja in ko preživljamo čas ob morju, se naužijemo močne negovalne energije. Očisti nas – odplakne negativne energije, čustvena bremena in ponuja nov začetek.
Njegove plime in oseke so odraz čustvenih tokov v nas samih. V bližini morja lažje predelamo in zacelimo čustvene rane, pomirjujoči zvok pa boža našo psiho.
Njegove plime in valovi so v stalnem gibanju, kar odraža ciklično naravo življenja in neizogibnost sprememb. To spodbuja osebno preobrazbo in rast.
Preplet med kopnim in morjem pa predstavlja ravnovesje in harmonijo. Meditacija ob morju ali preprosto bivanje v njegovi prisotnosti lahko pomaga obnoviti notranje ravnovesje in harmonijo ter uskladiti energijo z naravnim svetom.
Morje pogosto vidimo kot skladišče starodavne modrosti in znanja. Bilo je priča evoluciji Zemlje ter vzponu in padcu civilizacij, zaradi česar je simbol globokega in brezčasnega znanja, božanskega. Šepeta nam o avanturah in iskanju globljega razumevanja in razsvetljenja – vabi nas na fizično ali duhovno potovanje.
Kaj pričakovati ob meditaciji ob morju?
- SPROSTITEV IN ZMANJŠANJE STRESA
Šum valov, pogled na ocean in občutek morskega vetriča ustvarjajo globok občutek sprostitve. Ritmični zvoki valov so še posebej učinkoviti pri sprožanju meditativnega stanja. - IZBOLJŠANO DIHANJE
Zrak ob morju je običajno bolj svež in čist, kar lahko izboljša kakovost dihanja med meditacijo. Vdihavanje morskega zraka, ki je pogosto bogat z negativnimi ioni, lahko poveča absorpcijo kisika in spodbuja občutek dobrega počutja. - POMIRJUJOČ NARAVNI BELI ŠUM
Zvok valov ustvarja naravno obliko belega šuma, ki lahko pomaga blokirati motnje in olajša osredotočanje med meditacijo. - BOLJŠO POVEZANOST Z NARAVO
Meditacija ob morju spodbuja našo povezanost z naravo. Počutimo se bolj mirni, zmanjša se občutek tesnobe in izboljša splošno duševno stanje. - UČINEK PRIZEMLJITVE
Bližina morja pogosto vključuje stik s peskom ali vodo, kar ima lahko učinek prizemljitve. Fizična povezava z zemljo izboljša meditativno izkušnjo in spodbuja občutek stabilnosti in ravnovesja. - VIZUALNO SPOKOJNOST
Ogromen, odprt pogled na ocean lahko pomaga razširiti občutek zavesti in perspektive. Naravne lepote morja lahko vzbujajo občutek strahospoštovanja in miru. - VPLIV NA FIZIČNO ZDRAVJE
Izpostavljenost sončni svetlobi med meditacijo ob morju lahko poveča raven vitamina D, kar je koristno za zdravje kosti in delovanje imunskega sistema. Poleg tega lahko hoja po pesku zagotovi nežno vadbo in izboljša prekrvavitev. - EDINSTVENO SENZORIČNO IZKUŠNJO
Kombinacija prizorov, zvokov in vonjav morja lahko izboljša prakso čuječnosti, kar olajša ohranjanje prisotnosti in popolno vključitev v proces meditacije.
Torej, zakaj letos skupaj na Iž?
Našteli smo ogromno razlogov (veliko več kot 10!), zakaj na duhovne počitnice ob morju, zakaj bo prisotnost prav morja ustvarila nepozabno in edinstveno okolje, ki ga bo dopolnilo vodenje in prizadevanje Jasmine Kandorfer.
In kje bolje, kot v objemu narave, kot na izredno močni energijski točki, da spoznate vsa biohackerska znanja po matrici narave, ki vam jih želi Jasmina predati. Izredno prizemljeni, razpihani vseh dvomov in bremen, boste s stalnim dotokom pozitivne energije ustvariti pogoje za preobrazbo in rast in vstop v drugo polovico novega leta z zavedanjem, kako spremeniti svoje življenje na bolje in telo postaviti na samozdravilno pot.
Prijave sprejemamo le še do 1. 7. 2024, vabimo pa s seboj še zadnjih 5 popotnikov, ki so pripravljeni bivati v dvoposteljnih sobah. Žal so enoposteljne možnosti razprodane.
Pridruži se nam na Ižu TUKAJ.
Komentarji