Koliko ste igrivi? Še poznate ta radostni občutek, ko ste še brez zadržkov družno prepevali na popularne pesmi ali pa celo pogumno udarili solo? Nevroznanstveniki so ugotovili, da se med petjem sproščajo endorfini, ki nas zdravijo, razveseljujejo in delajo bolj ustvarjalne. Tokrat smo v Klepetovi dnevni sobi gostili sopranistko, operno pevko Elviro Hasanagić, ki se s to osrečujočo dejavnostjo ukvarja profesionalno. Koliko časa dnevno vadi, kolikšno vlogo ima pri petju talent, kako prek glasu ozdraviti čustva oz. misli ter kako uravnavati dihanje, ki ima pri petju še posebno vlogo. Sledi neprijetno spoznanje – da ljudje povečini sploh ne dihamo pravilno. Ste za obnovitev veščin, ki ste jih že znali kot otrok, a ste jih sčasoma pozabili? Ne spreglejte!
S petjem krepimo desno možgansko polovico, ki krepi kreativnosti in tudi intuicijo, zaradi česar smo bolj instinktivni in nasploh uravnoteženi.
Podobnih tehnik, ki stimulirajo to zapostavljeno stran možganov, pa se poslužujemo tudi na mesečnih večerih samonegovanja z imenom Božanski večeri.
Božanski večeri so kombinacija plesnega izražanja, različnih metod razvajanja in zvočne kopeli s kristalnimi, šamanskimi in drugimi instrumenti, ki uravnovešajo in spravljajo v harmonijo vse celice v telesu.
