Vedno več žensk posega po lepotnih operacijah, da bi bile lepe, vitalne, pripravljene so na vse vrste lepotnih operacij, in zadnje čase jih vedno več posega po Liftingu nožnice. Pri Liftingu nožnice gre za zoožanje vagialnega kanala, kar pomaga povečati spolno zadovoljstvo, cene pa se gibljejo od 1000 eur naprej. Pa je to res potrebno? Obstajajo namreč cenejše in predvsem bolj naravne rešitve, ki žensko povežejo z njeno žensko esenco in jo opolnomočijo.
Za žensko po porodu je najprej ključnega pomena, da si vzame čas za počitek in regeneracijo. Telo potrebuje svoj čas, da se organi vrnejo nazaj na svoje mesto, da se zaceli in regenerira na vseh nivojih. Dokazano je, da je depresija pri mamicah, ki upoštevajo 6. tedensko počivanje po porodu kar 25% manjša, kot pri ženskah, ki ne počivajo. Veliko žensk ima po porodu težave s ščitnico, avtoimunskimi bolezni, utrujenostjo, burnoutom,... Če pogledamo starodavna in ljudska znanja, lahko najdemo zelo veliko informacij, ki poudarjajo pomembnost časa po porodu za žensko zdravje in tudi razvoj otroka.
Po 6. tedenskem obdobju počitka pa si lahko ženska postopoma pomaga okrepiti vaginalne mišice z raznimi tehnikami in naravnimi pripomočki. Najbolj vsestranski pripomoček za krepitev vaginalnih mišic, zdravje spolnih organov in povezovanje z žensko esenco je joni jajček. Joni jajček, ki nosi sanskrtsko ime za vagino ali sveti tempelj, se uporablja kot vaginalna utež. Modrost, ki se prenaša že 3.500 let in izvira iz daoistične kulture, skrbi za žensko mladost, vitalnost, lepoto in splošno zdravje spolnih organov.
Joni jajček okrepi mišice medeničnega dna in posledično prinaša vrsto ugodnih sprememb za žensko:
- ohranitev zdravja spolnih organov
- prekrvavitev in gretje rodil
- preprečevanje inkontinence
- preprečevanje odtekanja življenjske energije preko nožnice
- vračanje naravne privlačnosti, samozavesti, sočnosti, mladosti, vitalnosti
- dvig libida in izboljšava spolnih odnosov
- čiščenje travm in bolečih dogodkov, ki se shranjujejo v tem predelu
- obnovitev rodil po porodu
- uravnavanje hormonskega sistema, ker z uporabo stimuliramo jajčnike
Uporaba:
Na začetku je najbolje joni jajček uporabljati čez noč, med samim spanjem. Kasneje ga lahko začnemo uporabljati tudi med izvajanjem Keglovih vaj, ki so odlična tehnika za krepitev medeničnega dna! Potem pa lahko za krepitev mišic jajček uporabljamo tudi med vsakodnevnimi opravili, recimo med sproščenim sprehodom.
Obstajajo tri različne velikosti joni jajčk in tukaj je pomembno, da začnemo z največjim (ker ga najbolj čutimo). Sčasoma se ob redni uporabi mišice medeničnega dna okrepijo, prav tako se izboljša naše občutenje vagine in takrat lahko nadaljujemo z uporabo manjšega joni jajčka.
Žadasti jajček je prava dragocenost, ki je nekoč bila dostopna le kitajskim cesaricam in premožnejšim ženskam, danes pa je njegova uporaba v zahodnem svetu veliko bolj razširjena in dostopna. Joni žadasti jajček za dvig vitalne ženske energije:
Jasmina je delila svoje izkušnje o regeneraciji vagine po porodu, vabljeni k ogledu posnetka:
Regeneracijo po porodu lahko podpremo tudi z uživanjem B-vitamina in omega 3:
Komentarji