Kaj nam sporoča strah?
Strah se pojavi takrat, ko v naše življenje pride situacija ali stvar, ki bo za tvoj ego zelo neprijetna, s tem pa boš dejansko naredil največji napredek, kvantni korak k osebnostnemu napredku.
Stvari, ki jih te je strah, ti dejansko prinesejo največji življenjski napredek. In življenje stremi k napredku, k evoluciji, zato ti takšne situacije tudi prinaša, da ti ponudi tisto, kar si tudi ti želiš – napredek, osvoboditev, naslednji korak.
Še eden od razlogov, da je strah darilo, s katerim se moramo soočiti, pa je povsem fizičen. Na Univerzi v Pensilvaniji so naredili raziskavo, kjer so ugotovili, da močan strah povzroči zakrčenje vseh drobnih mišic vzdolž celotnega krvnega obtoka, živčnega in limfnega sistema. Gre za telesni stres, pri čemer so mišice zakrčene in vklenjene, vse dokler je strah prisoten. Sprostijo se še šele takrat, ko tudi miselno preidemo na drugo področje, ki v nas ne izziva strahu. Ko se mišice sprostijo, se razširijo tudi krvne žilice, krči popustijo in tako sta omogočeni prosta cirkulacija krvi in energije.
Tudi pri meni sta bila prisotna strah in slaba cirkulacija in potrebovala sem dolgo časa, da sem odkrila povezavo med njima.
In ne, strahu ne morete ubežati. Četudi boste zamenjali službo, se preselili … sebe vedno vzameš zraven, strah pa tudi. Edina opcija je, da se soočiš, se osvobodiš in izjemno napreduješ.
S strahom je mogoče človeka onesposobiti in ga pripraviti do tega, da sprejme vsakršne pogoje. Če si torej hočeš priboriti določene koristi na račun drugega, potem ga moraš preplaviti s strahom.
Zaradi strahu je človek pripravljen storiti praktično vse, vključno z jemanjem tujega pa tudi lastnega življenja. Samo pomislite, koliko ljudi naredi samomor zaradi finančne krize! Zaradi izgube denarja …
Mnogo je institucij družbe, ki živijo neposredno od strahu njihovih članov. Med drugim tudi religije, ki vernikom vcepljajo strah pred Bogom, tako pa na podlagi strahu pred kršitvijo pravil, ki so jih razglasili za »božje«, služijo izjemne dobičke.
Pomislite na zavarovalnice! Zavarovalniški posli temeljijo na strahu pred uničenjem, neko izgubo zaradi naravnih katastrof ali celo smrtjo.
V gonji za korenček sodobni človek skoraj nezavedno zapostavlja svoje lastno zdravje, žrtvuje vse več svoje energije, svojega časa. Posvečanje družini, rekreaciji, počitku in samemu sebi predstavlja luksuz, ki si ga »ne more privoščiti«.
Človek je zgolj zaradi podzavestnega strahu pred pomanjkanjem pripravljen delati 24 ur na dan v službi, ki je na koncu koncev niti ne mara. Tako se strahovom in stresu z delovnega mesta pridružita še krivda zaradi zanemarjanja partnerja in družine ter dostikrat povsem utemeljen strah, da tega ne bo več mogoče nadoknaditi.
Strah je pravzaprav en aspekt intuicije, delujoč na nivoju ega, ki ga vedno nekaj skrbi. Kjer se pojavi strah in se tudi preseže, tam se pojavi napredek – ko del ega dozori in preide v dušo.
Strah je pomanjkanje moči za upravljanje misli, ki nas prevzamejo. Potrebujemo neki mentalni trening.
Strah pa je vedno povezan tudi s hitrostjo. Ko si v strahu, se ti po navadi mudi. Ko se ti mudi, si v strahu.
Tudi če si samo čevlje zavežeš v paniki … pomisli! Strah te je, da boš zamudil tisto in tisto, zato hitiš. Takoj se aktivira tok misli strahu.
Mentalni trening preseganja strahu se začne z majhnimi stvarmi, predvsem pa z osredotočenostjo na tukaj in zdaj. Na ta korak, kjer si zdaj. Ko gledaš naprej, ti to pobere moč, prevzame te strah.
Ko se ti ne mudi, najdeš užitek v vsem, kar počneš. To je trening!
Treba je ustaviti podivjane misli in biti v trenutku sedanjosti, ne razmišljati, kaj je bilo včeraj in kaj bo jutri.
Vaja prisotnosti
Zaveži si čevlje. Počasi, v miru. Kako se čutijo vezalke. So grobe? Kako drsijo prsti drug čez drugega, ko si zavezuješ vezalke?
Umij si zobe. Počasi, v miru. Začuti ščetine. Začuti, kako močno držiš zobno ščetko. Kako topla je voda, s katero si jih umiješ.
Pomij posodo. Počasi, v miru. Zavedaj se gobice, začuti vodo, začuti težo posode.
S tabo bi želeli deliti novico, da smo zate v tem mesecu pripravili tudi posebno darilo v vrednosti 85 eurov, kjer ti podarjamo webinar na temo ŽENSKA V SVOJI MOČI.
Povezavo dobiš avtomatsko ob nakupu katerega od izdelkov, ki ga priporočajo naši strokovnjaki.
Tukaj pa najdeš povezavo do naših dogodkov ...
https://klepetobkavi.si/dogodki.html
Če te zanima, si lahko pogledaš tudi tole ...
