Kljub temu, da naši predniki niso imeli pametnih telefonov, računalnikov, družabnih omrežij in nasploh interneta, so bili v komunikaciji mnogo bolj vešči, kot smo danes.
Dobro so komunicirali z naravo, znali so predvidevati vreme, letino, znali so brati simbole, napovedi.
Recimo, če jerebika rodi veliko grozdov, to pomeni veliko hrane za ptiče, ki jo bodo očitno potrebovali za zimo, torej lahko pričakujemo mrzlo zimo.
Znali so komunicirati tudi med sabo, znali so opazovati in opaziti.
Še vedno kakšna babica zgolj pogleda nosečnico in ji že pove ali bo fantek ali punčka.
Bili so bolj pozorni in znali so brati sporočila svojega telesa, kar pa je danes, v tem hitrem tempu, kjer se ženemo za denar, da lahko poravnamo položnice in se lovimo med številnimi obveznostmi, kar velik izziv. Mnogokrat kaj prezremo, telo nas opozarja in če ga še naprej ignoriramo nas ustavi na takšen ali drugačen način. Na tej točki telo jasno in glasno pove: »Dobro, če nimaš časa za zdravje, ga boš pa imel za bolezen«.
Kaj tvoja koža pove o tvojem zdravju?
Tudi barva kože je pomembno diagnoztično sredstvo stanja notranjih organov. Po slovitem japonskem makrobiotiku Kushiju, je tukaj seznam, ki vam pomaga pri samodiagnosticiranju.
Rdeča koža je znamenje motenj delovanja srca in ožilja, krvnega pritiska ter širjenja kapilar na licu.
Bleda koža naznanja motnje pri delovanju pljuč in dihalnih funkcij, pa tudi motnje pri delovanju vranice in limfnega sistema.
Temna koža kaže na motnje pri delovanju ledvic in sečil.
Vijoličasta koža opozarja na motnje dihalnega sistema in kroženja krvi, a tudi nizek krvni pritisk.
Modro siva koža je znamenje motenj v celicah ter zadnjih stadijev raka.
Prosojna koža opozarja na napredovanje motenj v dihalnem in krvnožilnem sistemu.
Mlečno bela koža opozarja na motnje limfnega sistema in kopičanje sluzi v različnih delih telesa na začetnih stopnjah različnih degenerativnih bolezni.
Suha koža opozarja na oslabljeno presnovo zaradi mastnih podkožnih slojev, ki so posledica pretiranega uživanja masti in olj, mesa, mlečnih izdelkov, sladkorja in sadja.
Kožna znamenja
Različna kožna znamenja, ki se pojavljajo z leti, so posledica minulih ali še trajajočih nenormalnih stanj. Ta znamenja so oblika osvobajanja nepravilnosti iz notranjih organov, žlez, tikiva in mišičevja.
Pege kažejo na izločanje viška sladkorja in opozarjajo na motnje pri delovanju ledvic.
Madeži na koži nastanejo zaradi izločanja viška beljakovin, še posebej mesa, perutnine in jajc. Opozarjajo tudi na motnje v prebavi.
Bradavice so prav tako posledica izločanja viška beljakovin in masti, kažejo na motnje v črevesju in trebušni slinavki.
Rdeče pikice so posledica izločanja viškov mineralov, ki jih užijemo z živalsko hrano in soljo, ter opozarjajo na motnje pri delovanju jeter in žolčnega mehurja.
Črne pike nastanejo vzporedno z meridiani in so posledica izločanja viška ogljika in mineralov po nalezljivi bolezni; opozarjajo na motnje pri delovanju nekaterih notranjih organov glede na meridian.
Kaj tvoji lasje in dlake povedo o tvojem zdravju?
Tudi stanje las in dlak kaže na stanja notranjih organov, žlez in njihovo delovanje.
Lasje so beljakovine, zato so zadostne količine ključne za njihovo zdravo in krepko rast ter živo barvo.
Stres in duševna napetost zavirajo krvni obtok v lasišču. Za zdravje las je tudi nujna zadostna količina vitamina B.
Sivenje las je lahko posledica preobilnega uživanja mineralov, a tudi premalo zaužitih beljakovin v razmerju s količino ogljikovih hidratov ali pa zaradi preveč soli. Kažejo na motnje črevesja, zato se še posebej priporoča tudi probiotike.
Plešavost
Plešavost na prednjem delu glave je posledica pretiranega uživanja mleka, alkohola, sladkorja, sokov in kaže na motnje prebave in izločil.
Plešavost na temenu je posledica neuravnovešenega jedilnika s preveč mesa, jajc, mlečnih izdelkov.
Plešavost na vrhu glave je posledica obilnega uživanja živalske hrane in tudi alkohola ter opozarja na motnje pri delovanju črevesja, jeter, ledvic in izločil.
Plešavost na levi ali desni strani glave je posledica pretiranega uživanja tekočin, sladkorja, poživil, mamil, zdravil, paradižnika in nekaterega drugega tropskega sadja.
Obrvi in dlake
Kratke in tanke obrvi kažejo na višek hrane živalskega izvora, ki privede do motenj dihalnih, prebavnih in razmonoževalnih funkcij.
Prevelika poraščenost je posledica preobilnega uživanja živalskih beljakovin in masti, pa tudi vse druge hrane in kaže na motnje pri delovanju prebave.
Vir: knjiga Na zdravje, Peter Amalietti, založba Amalietti & Amalietti, Ljubljana, 2012
