Za tokratno oddajo smo se z ekipo usedli v avtodom in odpeljali daleč na jug proti Bolgariji. Obiskali smo priznane napredne doktorje, med drugim tudi direktorico klinike za fizioterapijo in rehabilitacijo v bolnišnici ISUL v Sofiji specialistko fizioterapije in rehabilitacije in profesorico laserske terapije in akupunkture na Medicinski fakulteti v Sofiji, dr. Stoiko Radeva. Razkrila je, s kakšnimi težavami se njihovi pacienti najpogosteje srečujejo, kako lahko pri njihovih težavah pomaga dodajanje magnezija, kakšni so pravzaprav simptomi pomanjkanja magnezija, katere skupine so še posebno ogrožene, ko gre za manko magnezija, kakšna je razlika med njegovim oralnim in topičnim dodajanjem ter v kakšne nepričakovane težave lahko vodi dolgoročno pomanjkanje. Ne zamudite ogleda posnetka! <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/DPdbL4618Qo" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/FshIPAuIIVE" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
Magnezij je posebej pomemben za metabolizem številnih biološko aktivnih hranil in snovi, vključno s kalcijem, kalijem, fosforjem, cinkom, bakrom, natrijem, svincem, kadmijem, klorovodikovo kislino, acetilholinom in dušikovim oksidom. Povečuje celično energijo, s tem pa tudi zmožnost izboljšanja zdravja celotnega človeškega telesa (to pomeni, vseh organskih sistemov).
Zaradi pomanjkanja magnezija trpi okoli 80 % odraslih oseb.
Magnezij je, lahko bi rekli, najpomembnejši mineral.
-
Sodeluje pri več kot 700 biokemičnih procesih,
-
sprošča mišice in živčni sistem,
-
uravnava izločanje inzulina,
-
pomaga pri tvorbi beljakovin,
-
odvaja strupe in težke kovine iz telesa.
-
Brez magnezija se kalcij ne veže v kosti in zobe, ampak se nalaga v ožilju, srcu in sklepih.
-
Magnezij dejansko pomaga vzdrževati strukturno celovitost DNA.
Magnezij tudi proti menstrualnim krčem!
Bolečine v spodnjem delu trebuha zmore enostavno ustaviti magnezij. Najpreprosteje nanesemo takega v obliki olja, ki se, med drugim, tudi veliko bolje, predvsem pa hitreje absorbira v telo, to pa pomeni, da bolečine popustijo znatno hitreje, kot če bi ga vnesli oralno (z uživanjem kapsul, tablet, šumenk).
Kopel z magnezijevim gelom:
V vodo dodamo 4−8 žlic magnezijevega olja (kopel naj traja l20 minut).
16 črpalk je enako približno 200 mg elementarnega magnezija. Poskusite uporabiti 8 črpalk za zgornji del telesa in 8 črpalk za spodnjega.
Osem črpalk (1/4 žličke) zagotavlja približno 100 mg elementarnega magnezija.
https://klepetobkavi.si/
