Ledvične kamne lahko stopimo s hrano!

Ledvice imajo v našem telesu pomembno funkcijo, saj filtrirajo kri, izločajo toksine, nevtralizirajo kislino, ustvarjajo urin, proizvajajo hormone in absorbirajo minerale. Kaj pa če se v telesu pojavijo ledvični kamni? Kaj točno nam ledvični kamni sporočajo o našem zdravju in kako jih odpraviti s hrano? 
Vzrokov za nastanek kamnov je sicer več, med njimi pa prednjačita kislost urina in nepravilna prehrana. Ja, vzrok je povečini zakisanost telesa, in sicer v nekje 80 % Zakisajo predvsem mesni izdelki in predelani živalski izdelki.
Kaj pa jesti? Bazično in nevtralno hrano! Če ne veste, katera živila se uvrščajo kam, preverite seznam TUKAJ: https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/zivila-ki-delujejo-kislo-alkalno-in-bazicno.html 
Brezplačen e-priročnik Zakisanje in alkalizacija: https://klepetobkavi.si/brezplacno.html  

Ledvične kamne v osnovi dobi 1 od 10 oseb, pri čemer mošk 3-krat pogosteje kot ženske. 

Najpogosteje se ledvični kamni razvijejo med 30. in 50. letom starosti, velikokrat pa se tudi ponavljajo (60-% verjetnost ponovitve).

Preventiva

Uživanje živil, ki krepijo ledvice

Pomen magnezija za topljenje ledvičnih kamnov

Magnezij – mineral za topljenje ledvičnih kamnov. Študije kažejo, da so ljudje s ponavljajočimi ledvičnimi kamni, ki so dodatno vnašali magnezij, zmanjšali ledvične kamne za 92,3 %. 

Kako zakisanost vpliva na delovanje ledvic? 

Kadar je v krvi preveč kislin, obremenimo ledvice. Če nočete dobiti ledvičnih kamnov, alkalizirajte svoje telo! Glavna naloga ledvic je, da iz krvi izločijo vse kisline oz. kisle odpadke presnove, ki se nato odstranijo prek urina. Na ta način uravnavajo alkalnost krvi. Kadar je v krvi preveč kislin, obremenimo ledvice. Če nočete dobiti ledvičnih kamnov, alkalizirajte svoje telo!

Čustvo: strah 

Razmislite, česa vas je strah. Čustvo, povezano z ledvicami in nastankom ledvičnih kamnov je intenzivna prisotnost strahu. 

Prehranska dopolnila

magnezij
B-kompleks (zlasti B6)
mikrobiološke kulture
vitamin D3
vitamin C
kurkumin

Zelišča, ki pomagajo topiti ledvične kamne

Zimzeleni gornik, njivska preslica, brinove jagode, oves, kopriva, regrat, zlata rozga. 

Tako izgledajo obroki za topljenje ledvičnih kamnov. Preverite dnevni jedilnik: https://klepetobkavi.si/novice/podrobnosti/naravno-topljenje-ledvicnih-kamnov-zajtrk-kosilo-in-vecerja-napitek-recepti.html