Kandida, oziroma kandidoza je stanje prekomerne rasti glivice kandide (Candida albicans), ki je sicer naravno prisotna tudi pri zdravem človeku. Pogosto zdravljenje z antibiotiki, amalgamske zalivke, hujše virusne okužbe, diabetes in rakava obolenja lahko privedejo do nenormalnega razmnoževanja te glivice v telesu.
Kandida oziroma glivica Candida albicans je sicer telesu neškodljiva gliva kvasovka, ki je prisotna prav v vsakomur izmed nas. Težava nastane, če se zaradi določenih dejavnikov (stres, jemanje antibiotikov, bolezen, …) poruši ravnovesje v našem črevesju in se posledično zmanjša število dobrih brakterij, ki skrbijo, da se kandida ne razraste ali pretirano razmnoži. V tem primeru se lahko začnejo pojavljati različne težave s prebavo, kožo, v najhujših primerih, ki so sicer izredno redki, pa kandida lahko zaide tudi v krvni obtok. Najbolj očiten znak razrasta kandide v prebavilih je bela obloga na jeziku, ki se, če ne ukrepamo, lahko vedno bolj debeli.
Simptomi kandide:
- pogosto hladne noge in roke,
- težave s koncentracijo, motnje spomina,
- razpoloženjska nihanja, razdražljivost, depresija,
- vaginalne okužbe, okrepljen beli tok, okužbe sečil,
- srbenje danke ali vaginalno srbenje,
- občutek neprestane utrujenosti,
- močna neprestana želja po uživanju ogljikovih hidratov ter sladkih živil,
- prebavne težave, kot so zaprtost ali občutek napetosti in napihnjenosti,
Za odpravo kandide se držite naslednjih korakov:
- veliko sadja, oreščkov in zelenjave
- uživanje bazične hrane
- hrano vedno dobro prežvečimo
- izogibanje rižu, kruhu, krompirju, prepečencu…
- izogibanje sladkorju
Pri odpravljanju parazitov pa so nam lahko v veliko pomoč probiotiki in posebna naprava zapper- elektronska naprava, ki s pomočjo šibkega električnega toka, ki ga pošiljamo skozi telo, uničuje parazite, viruse, bakterije in glivice.
Še več inforacij o kandidi in kako jo odpraviti pa nam je povedala v Klepetu ob kavi Marija Kočevar, podjetnica, neodvisna raziskovalka, in pisateljica:
