Tai Chi in Qi Gong sta del tradicionalne kitajske medicine in učita, kako okrepiti notranjo energijo ter jo uporabiti za lastno zdravljenje. Tokrat na Klepetu ob kavi z Dušanom Kuharjem, inštruktorjem taoističnih dihalnih vaj, qi gonga, tai chi-ja in bague po metodah Brucea Frantzisa, razkrivamo koristi Tai Chi-ja in Qi gonga. Izvedeli boste, za koga so te počasne in premišljene vaje najbolj primerne, katere so njihove prednosti ter zakaj je pomembno, da se gibov naučimo na tečaju in ne preko YT-posnetkov?
In za koga sta Tai Chi in Qi gong dejansko primerna: za vse, ki so preobremenjeni, pogosto utrujeni, ki jih zafrkava spomin, ki imajo težave s sklepi ali revmo oz. pravzaprav vse, ki želijo okrepiti telo in duha.
Če ste med tistimi, ki rabite za spremembe načina življenja konkretne razloge in imate čas 7. In 8. julija, vljudno vabljeni na poletni tečaj Qi gonga na Rožniku, ko bo teorijo mogoče spoznati v praksi! V polnih 8 urah inšturkcij boste pridobili dovolj znanja za doživljenjsko izvajanje doma. Ne zamudite ogleda posnetka!
