Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Kako obvladovati stres?

Kako obvladovati stres?

Stres doživljamo takrat, ko se znajdemo v situaciji, ki jo ocenimo kot bolj ali manj neobvladljivo. A vendar naše telo, navkljub prepričanjem, ne zna razločevati med majhnim in velikim stresom, zato se nanj odzove vedno enako: s pospešenim dihanjem in bitjem srca, nespečnostjo, glavoboli, spremembami v telesni teži, tesnobo, razdražljivostjo, težavami s koncentracijo itd. Z Majo Satjo Šest smo tokrat obelodanili kar nekaj dejstev, povezanih s stresom, in tudi namigov, kako se ga lotevati. Izvedeli boste, kakšna je najboljša strategija pri soočanju s stresom, zakaj ga premagovati sproti in še marsikaj koristnega. Ne spreglejte.

Močno protistresno delovanje in zato stalno mesto na Klepetovi polički ima tudi hudičev grm oz. eleveterokok, ki dviguje razpoloženje in umirja ter poživlja hkrati!

elevterokok

Elevterokok ali hudičev grm (alkoholni izvleček)

Najpomembnejše je delovanje elevterokoka na povišanje telesne odpornosti, veliko pa …

30,00

Sorodne objave

Kako videz človekovega fizičnega telesa odraža njegovo notranje duševno in telesno zdravje?

Tibetanska medicina pripisuje vse zdravstvene izzive trem razlogom: motnjam žolča, vetra in sluza. Če bi torej radi na …

Kakšno napako lahko delajo oftalmologi pri določanju dioptrije za očala ali leče?

Modre, rjave, zelene, sive in vsi odtenki vmes. Oči, čutilo, za katerega pravimo, da je zrcalo duše.Ampak motnost tega …

Naravni adaptogen za otroke in odrasle

Dejstvo je, da otroci vedno bolj pogosto obolevajo, da so izčrpani, pa tudi brez energije, volje in posledično tudi …

Nazaj

Komentarji

Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.