PONOVNO NA ZALOGI ! Joni jajček okrepi mišice medeničnega dna in posledično prinaša vrsto ugodnih sprememb za žensko ... 

Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Kako burna čustvena stanja vplivajo na delovanje možganov?

Kako burna čustvena stanja vplivajo na delovanje možganov?

Kdaj ste na možgane gledali z emocionalnega in ne kognitivnega vidika? Tokratni gost, psihiater dr. Rok Tavčar, bo pojasnil, kako so možgani povezani z našim čustvenim odzivanjem oz. obratno, kako čustva vplivajo na delovanje možganov. Kot primer, možgani so v kroničnem stresu povsem enaki tistim v depresiji oz. da stres in bolečina (npr. zaradi ločitve) celo za nekaj let znižata storilnost. Dejansko lahko človek optimalno funkcionira šele takrat, ko so vsi deli možganov v ravnovesju. Kako delujejo starejši predeli in kako evolucijsko mlajši ter na zakaj možgani ne razumejo besede ne, izveste v posnetku!

Starejši deli možganov imajo pomembne funkcije pri zagotavljanju samega življenja (bitje srca, dihanje itd.). Evolucijsko mlajši deli opravljajo druge človekove dejavnosti (razmišljanje, ravnanje itd.). Nekje med starejšimi in novejšimi deli možganov pa so ČUSTVA.

In kakšna je povezanost med možgani in čustvi?

Možgani so v kroničnem stresu povsem enaki tistim v depresiji. To dokazujejo sodobne tomografske slike možganov! Dokazano je tudi, da stres in bolečina (npr. zaradi ločitve) celo za nekaj let znižata storilnost. Da si človek opomore, traja v povprečju 7 let. Človek lahko optimalno funkcionira šele takrat, ko so vsi deli možganov v ravnovesju.

 

Kot so že govorili predhodni strokovnjaki v naši oddaji, pa samo ravnovesje v možganih ne bo dovolj! Vzrok za psihične probleme lahko namreč izvira tudi iz neravnovesja črevesne flore (črevesje je namreč povezano z izločanjem nevrotransmiterjev,  npr. serotonom, ki je odgovoren za občutek ugodja.). V ta namen uživajte veliko probiotične hrane (kislo zelje, kefir, kombuča …) in kakovostnih probiotikov s prebiotiki. 

Trenutno še ni nobenega artikla.

Sorodne objave

Nas zdravstveni sistem na koncu zdravi ali nam škoduje? Nas medicina ubija?

Več kot desetletje ustvarjam oddajo Klepet ob kavi. Lotila sem se različnih tem, kjer bi lahko dobila po glavi, pa sem …

Zlom kolka in pomoč svetlobe za hitrejšo regeneracijo

Rdeča svetlobna terapija, znana tudi kot fotobiomodulacija ali fotobiostimulacija, ima številne aplikacije pri …

Da bi se zavarovali pred krvnimi strdki, razkisajte svoje telo!

Nevarnost pred strdki je postala aktualna tema zlasti v zadnjih letih …   Pretresljivo dejstvo, da vsak šesti, ki …

Nazaj

Komentarji

Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.