Zgodilo se je iz čiste bedarije. Olfa nož sem poskušala uporabiti za rezanje rož v vazi, ker sem to nekje slišala in se mi je zdela fina ideja. Raje uporabim vrtne škarje, ampak tole bi moralo it hitreje.
Malo mi je spodrsnilo in rez rez ... moja prva reakcija je bila izjemno mirna, ampak vseeno sem realno pomislila, če sem prišla do kosti, če je prst še gor in kaj bi bilo najbolj smiselno početi. Še dobro, da mi je bila ob meni 4-letna hči, ki je navdušena nad vsemi medicinskimi situacijami, zato mi je pomagala s prvo prevezo in začetnim opazovanje ter bolečino, če bo treba do zdravnika. Sama imam sicer doma vse, da lahko zašijem rano, ampak šivati same sebe ... raje ne!
Po prvem šoku in pogledu na rano naslednji dan sem sklenila, da bom kar sama stopila v akcijo. V prakso sem prenesla vse znanje, ki sem ga z leti pridobila s strani Klepetovih strokovnjakov, pa na klinikah ter drugod in uspelo mi je!
Danes delim z vami svoj holistični protokol. Ker vem, da vas veliko dela na vrtu, ker trenutno pospravljate stare veje, režete in žagate ter urejate gredice, pa se hitro kaj zgodi. Trnje, trske, škarje in malček nepazljivosti ali želja po hitro opravljenem delu in smo tam. Upam, da vam bo protokol v pomoč.
NAVADE:
- Vsak dan vsaj 10 minut fotobiomodulacije,
- veliko vode sem pila za hidracijo,
- nežno tapkanje okrog rane in po rani za spodbujanje,
- redno previjanje in tudi čas, ko rana ni bila povita in sem šla v gozd.
PREHRANA:
- Izločila sem vso vnetno prehrano (pšenica, sladkor, procesirana hrana),
- dodala ogromno hrane bogate s C-vitaminom in
- jedla tople juhice.
DOPOLNILA:
- Veliko vitamina C sem dodala,
- adaptogene čajčke in kapsule za prilagoditev in da se je kolagen začel dobro razporejati,
- mineralne kapljice,
- vitamin D,
- najbolj pomembna stvar: Flex Complex, ki je tudi super za kosti in
- mumija, ki jo namažemo na rano
Moj rezultat v treh tednih
Z rezultatom sem zadovoljna! Koža še ni povsem izenačena in tudi otip na tem delu je drugačen. Ampak še par tednov in bo tudi to sijajno!
Verjame, da je fotobiomodulacija izredno orodje v teh primerih. Je neinvazivna metoda, ki spodbuja naravne biološke procese v celicah in eden izmed njenih najbolj znanih in raziskanih učinkov je pospeševanje celjenja ran.
Kako fotobiomodulacija pomaga pri celjenju ran?
- Povečanje celične energije (ATP)
Rdeča in bližnja infrardeča svetloba prodreta globoko v tkiva in stimulirata mitohondrije, da proizvajajo več ATP (adenozin trifosfata) – celične energije. Več ATP pomeni večjo aktivnost celic, kar pospeši regeneracijo.
- Spodbujanje rasti celic
Stimulira fibroblaste, keratinocite in druge kožne celice, ki so ključne pri nastanku novega tkiva. To vodi do hitrejše obnove kože in zapiranja ran.
- Izboljšana mikrocirkulacija
Poveča pretok krvi v obsevanem predelu, kar pomeni več kisika in hranil za celice, ter hitrejši odvoz odpadnih snovi. To pospeši celjenje in zmanjšuje tveganje za okužbe.
- Zmanjšanje vnetja
Uravnava vnetne procese, kar pomeni manj bolečine, otekline in rdečice. Hkrati omogoča, da telo bolj učinkovito izvede naravne faze celjenja.
- Spodbujanje sinteze kolagena
Kolagen je ključni gradnik nove kože in vezivnega tkiva. Terapija z rdečo svetlobo spodbuja njegovo tvorbo, kar prispeva k močnejši in bolj elastični koži po poškodbi.
- Pospešeno zapiranje ran
Zaradi vseh zgoraj omenjenih učinkov se rana hitreje zapre. Študije kažejo, da rdeča svetlobna terapija skrajša čas celjenja ran tudi do 50 %, v primerjavi z običajnim potekom.
- Manj brazgotin
Ker podpira urejeno in učinkovito regeneracijo tkiva, je verjetnost za nastanek debelih ali nepravilnih brazgotin manjša.
Če bi radi tudi sami imeli panel za rdečo svetlobno terapijo doma, za take in vse ostale situacije, potem preverite ponudbo med aprilskim tedenskim izzivom, od 14.-20. 4, ki smo ga poimenovali »Pomladni preporod«. Panelom za fotobiomodulacijo bomo znižali ceno do 20 %, za več informacij pa si poglejte spletno mesto drugi teden.
Komentarji