Biohackerji po matrici narave se zavedamo, da smo ciklična bitja in da smo ženske kot bitja biološko povsem drugače "napeljane" kot pa moški. Začetniške biohackerske napake so ponavadi ravno te, da kopiramo neke moške programe tipa "Wim hof" in intenzivni treningi, pa intermitentno postenje na neustrezen način, s čimer si lahko dobesedno škodimo.
Smiselno je, da se spoznamo kot ženske, začnemo sodelovati s svojimi cikli in cikli narave, kot predavam v prvem delu knjige Biohacking zdravja po matrici narave.
Danes pa želim spregovoriti o enem drugem dejstvu - trenutno je več biohackerjev moških. Sploh veliko jih je podjetnikov, ki skušajo izboljšati svoj performance, svoje zmogljivosti. A je dejstvo, da bi moral biti biohacking bližje ženskam. Morda je kriv ravno ta neposrečen izraz, meni bi bil na primer bolj všeč izraz bioharmoniziranje. Ampak pustimo to, ta koda se je zdaj že ugnezdila.
Zakaj bi moral biti bolj ženski svet?
Preprosto zaradi dejstva, da smo ženske tako in tako bolj toksično obremenjene kot moški, zaradi kozmetike, ki jo uporabljamo, ki je res polna toksinov. Mnogo ženske že pred kosilom nase nanese več kot 10 različnih stvari (pomisli od kreme, seruma, zobne paste, maskare, pudra ...) in vsaka od teh zadev ima svoje toksine. Da ne govorimo o tem, da nas niso poučili, da je treba čopite pucati redno (z vodo in milom) ter da ima kozmetika (senčke, pudri), v resnici precej kratek rok trajanja in je treba zavreči.
Drug razlog bi bil zaradi tega, ker ženska svoje telo resnično spravlja čez veliko sprememb, hormonskih neviht in orkanov (nosečnosti sploh ...), zato je nujno, da ima dober steber, rutino, da ohranja gostoto kosti, kar je zelo pereča tema, ki se je vedno bolj začenjajo zavedati tudi mlade ženske.
Začnimo z biohacking že mlade
Zadnjič sem poslušala 30-letnico, kako je jokala, ko je dobila diagnozo osteoporoza po letu dni rednega jemanja ozempica (semaglutid), da bi shujšala. Saj je shujšala, samo tudi v kosti?! Ne se hecat ljudje, naše kosti bodo determinirale našo stopnjo svobode v starejših letih. Jaz sem v času študija veliko delala tudi po domovih in tudi v SOČI (rehabilitacijskem centru) in vem, kako se počutijo starostniki in pacienti, ki morajo prositi za to, da jim nekdo pomaga do trgovine, do druge sobe, morda celo do kopalnice.
In zdaj je čas, da se ukvarjamo s temi stvarmi. Da krepimo ravnotežje, krepimo mišice, telovadimo, dobro jemo, uporabljamo tudi fotobimodulacijo, ki je za kosti tako in tako sijajna, saj se znanstveno dokazano že po dveh tednih pozna na kostnih celicah - osteoblastih.
Poleg tega, ženske - smo dajale življenja in le zdravo telo, lahko rodi zdravo telo! Naša odgovornost je do otrok, bodočih otrok, da se spravimo do neke najboljše verzije sebe, sploh če načrtujemo ali smo v rodnem obdobju. Če pa ne mislite imeti otrok pa vas mora zanimati dolgoživost in vitalnost, da lahko tudi kasneje poskrbiš zase.
Moje sporočilo za Dan žena
Torej, drage dame. Rada vas imam, vse vas. Vsako leto čutim več te energije sestrstva, da je naša naloga in darilo, da poskrbimo druga za drugo. Da si odpiramo oči, da si povemo neprijetno resnico, da smo direktne, a hkrati ljubeče. Morda še treniram svojo sposobnost milosti in nežnosti (imam jo ogromno, samo ne kažem je toliko navzven še - mal sem še sramežljiva), ampak vas res iskreno iz srca spodbujam, da v svojem življenju naredite neko dobro strategijo in vaš osebni biohacking protokol.
Naj vam pomaga knjiga, ki je že dostopna v vaši bližnji knjižnici in na spodnji povezavi.
Biohacking zdravja: po matrici narave
Vabljeni pa tudi, da se prijavite na naše novičke za posebne vsebine in dodatne ugodnosti.
Komentarji