Pozor! 30% in 40% POPUST na hormonski program celičnega POMLAJEVANJA (ANTI AGE ADAPTO) z adaptogeni in hormonski program za obdobje menopavze (ADAPTO MENO)
Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

Iskren vpogled v Jasminino življenje: usklajevanje vlog materinstva, raziskovanja, podjetništva, voditeljstva ....

Iskren vpogled v Jasminino življenje: usklajevanje vlog materinstva, raziskovanja, podjetništva, voditeljstva ....

Jasmino poznamo v mnogih vlogah, verjetno najbolj poznana voditeljska vloga televizijske oddaje "Klepet ob kavi, niti ni tista, ki ji vzame največ časa in kateri je najbolj predana. 

Povprašali smo jo, kako ji uspeva in s čim vse si pomaga. Kaj jo drži v ritmu, kdo je odgovoren za njen urnik, kaj jo vrže iz tira in kako se vsakič znova pobere, saj je življenje neodvisne producentke vsekakor izziv. Uredniška neodvisnost namreč prinaša finančno breme, saj se celoten projekt samofinancira in zakupuje televizijski čas za izobraževalne vsebine. 

 

Kako sploh projekt kot je Klepet ob kavi lahko deluje?

Ha! To se veliko ljudi sprašuje že leta, kako nam je sploh uspelo takšno vsebino prenesti na televizijo za maso ljudi. Resnica je, da sem se sama kot novinarka, kot producenta leta trudila najti zanimanje televizijskih kanalov, da bi zanje producirala oddajo takšnega tipa, vendar zanimanja ni bilo, saj je koncept preveč trženjsko nezanimiv, ljudje pa naj ne bi bili tako zelo pripravljeni na izobraževanje o svojem zdravju, saj večina pač odgovornost vrže na zdravnika in je to to. 
No, temu sama nisem verjela, zato sem kot samostojna in neodvisna producentka zbrala ekipo in sama začela financirati tako oddajo. 
Ne bom govorila o zapletih, izzivih in preizkušnjah, ampak verjemite mi, vedno so bili in še vedno so. Ravno mesec nazaj smo bili znova na kocki, če bomo še obstajali in v kakšni obliki. 

Pa bo projekt obstal? 

Da, bo. Smo pa zaradi licenc, ureditev, planov televizijskih kanalov Planeta način sodelovanja prilagodili, seveda se je tudi cena zvišala, ampak upam, da bomo obstali in bomo zvozili naprej. 
Kjer je volja je pot. In to pot s popravki furamo že leta in leta. 

 

Velikokrat smo zasledili, da so se ti letos zgodile velike prelomnice. Lahko zdaj že poveš kaj več?

Res je. To je zame prelomno leto na osebnem, poslovnem, na vseh nivojih. Ampak zdaj že vidim luč na koncu tunela in močno zaupam v proces življenja v vsej tej zgodbi, tako da se prepuščam, hkrati pa ostajam zvesta sebi in svojemu srcu, kar pa je izjemno težko, sploh ko ti srce narekuje nekaj kar je nelogičnega, nerazumnega, skrajno čudnega .... Bolj konkretno pa ne bi zaenkrat, tisti ki hodite na naše dogodke, pa tako in tako vidite v moji duši spremembe ;) 

 

Kaj točno pomeni biti producent? Kaj vse delaš?

Ha, boljše vprašanje je ... česa ne? ;) 
Poleg tega, da sem izvršni producent, torej nosim vso odgovornost produkcije, tudi finančno, sem poleg tega včasih čistilka, velikokrat voditeljica, vsekakor pa idejni vodja, predavatelj, organizator, ni da ni. Tam kjer me projekt potrebuje, tam sem. Smo pa v 2021 bogatejši za kreativnega producenta, ki sem ga dolgo snubila iz velike televizijske hiše, pa se je sčasoma le naveličal korporacije in začel poslušati močno željo, da ustvarja program za televizijo z neko izobraževalno vrednostjo, pa se nam je pridružil v tej pomembni vlogi, tako da ima Klepet ob kavi poleg "prve ženske", tudi "prvega moškega". To je za nas velika pridobitev in tudi sama sem si priznala, da produkcijsko želim naresti korak naprej, a ga sama ne znam, saj sem razpršena še na ogromno drugih stvari, projektov, pa pisanju in kreiranju, pa seveda materinstvu. 

 

Torej se je pridružila še moška energija .... 

Da! In čuti se več moči, več potenciala ustvarjanja iz enosti. Temu je namenjen tudi 500 kilogramski kip (organizem) na sredi studia v obliki prepletujočega srca, ki izžareva prav to - kreiranje iz enosti v najvišje dobro. Ta moška energija mi je iskreno rečeno - res manjkala, zdaj sem lahko tudi jaz bolj fluidna, ženska, bolj se bom lahko prepustila svoji ženski duši. Hvaležna sem do neba za to, je pa dejstvo, da je nasploh celotna ekipa izvrstna, izjemna, pravzaprav smo družina in se super razumemo in družimo tudi izven projekta. 

 

Kako v vse skupaj vpletaš materinstvo? Je Gaja v vrtcu? 

Gaja ima čudovito varuško, pravzaprav gospodinjsko pomočnico, ki včasih kaj skuha, pospravi, organizira, predvsem pa z Gajo nekajkrat tedensko preživljata čas v naravi. Da, to je naša Eva. Od Boga poslana ;) 
Vsekakor je potrebno kar nekaj organiziranja, ampak na takšen način sva oba starša z njo več, kot če bi bila v vrtcu. Več časa lahko preživimo, bolj razigrano, spontano in bolj je lahko vključena v najina življenja. Gaja je tako redna spremljevalka na Vikendih za dušo, medtem ko predavam je z Evo, sicer pa je z mano. Skratka, usklajujemo, tudi na kakšen sestanek gre Gaja z mano, neštetokrat je bila v studio (prvič pri nekaj tednih), tako da ima priložnost videti in sodelovati v tem svetu, vsekakor pa sem najraje z njo kar doma, v objemu gozda, kjer opazujeva živali, ki jih res obožuje. 
Pri sami vzgoji se trudim biti čimbolj prisotna mama, da opazim njo in stvari, ki se ji dogajajo, hkrati pa, da ji nudim svobodo in je ne dušim s svojo pozornostjo. Na začetku sem mislila, da jo moram ves čas animirati in to je naporno tako zanjo, kot tudi zame. Zdaj lažje hendlava in prav fino se imava. 

Kako ti vse skupaj uspe? Gaja bojda ni bila otrok, ki bi veliko spala ... 

Jah, še zdaj redko redko redko prespi noč, zbujanja je veliko. Kot novorojenček je res malo malo spala in to me je strašilo. Kljub porodniški sem še vedno veliko dela opravljala in povsem jasno mi je, zakaj mamice izgorijo, padejo v poporodno depresijo. 

Če ne bi imela podpore adaptgenov in znanja o hormonih, pa seveda da ne bi izvajala vseh teh stvari, bi tudi mene neslo, zagotovo!

Kaj ti je najbolj pomagalo? Zelo praktično, če lahko opišeš!

Vsekakor to, da sem hodila z njo spat ob 19.00 uri, pa tudi čez dan, če je le šlo. 
Pa da nisem uživala skoraj nič sladkorja, če pa že - pa datlje recimo. 
Da sem bila čez dan čimveč na soncu zaradi cirkadialnega ritma in ... rit so mi rešili tudi adaptogeni, ki nižajo stresni odziv in pomagajo telesu, da se prilagodi temu, kaj se dogaja. 

Sem pa uživala tudi druge stvari, to pa je bilo res najbolj pomembno. 

 

Adaptogeni so ti že večkrat rešili rit. Kje so še pasti?

Oh ja! To je noro, brez njih bi izgorela že pred nosečnostjo in materinstvom, zdaj pa jih res uživam na dnevni bazi. Seveda najkvalitetnejše .... Je pa res, da poživil ne uživam. Sploh! No, morda kakšen zeleni čaj enkrat na teden ali dva. To je namreč velika past, v katero se lahko ujameš in še bolj skuriš svoje adrenalne žleze in to te vodi v pogubo, resnično!

Ko si neprespan, ko si obremenjen ti je to vodilo, da ne ješ cukra in poživil res zlata vredno, čeprav večina naredi prav to. 

 

Katere adaptogene rastline si uživala, oziroma še uživaš?

Veliko njih, vsekakor pa rhodiolo, tulsi, ashwagando, panax ginseng, cordyceps militaris, chaga, shisandra, eleutero .... Mnogo njih v različnih oblikah, kombinacijah, to je dejansko umetnost, ne samo znanost. Pomembne so količine, kombinacije lahko naredijo pravo čarovnijo. Z njimi sem se tudi pripravljala na nosečnost in pila v tem času.  Zelo dobra kombinacija je ADRENAL PODPORA, kjer je kar 5 vrhunskih adaptogenov v kombinaciji. 
To sem z najbolj priznanimi mojstri tradicionalnih kitajskih ter indijskih veščin za dolgoživost razvijala dolgo časa, iskala surovine ki so ustrezne kakovosti in po dveh letih dejansko tudi v Slovenijo pripeljala prvo poli adaptogensko mešanico, ki ti napolni baterije. Zelo sem hvaležna, da je to ljudem na voljo, ker kaj takšnega res naredi ogromno razliko.

 

Kaj te najbolj vrže s tira?

To, da ne telovadim in ne sledim dnevnim jutranjim rutinam. Pa če nimam konkretnega uravnoteženega obroka in se kršim z bedarijami. 
To me vrže iz tira, ampak se hitro poberem, četudi se zgodi. Kar pa se učim je to, da sem prijazna do sebe in ljubeča tudi, ko se to zgodi. Ker včasih sem si jih pošteno napela, se zmerjala sama pri sebi in bila noro stroga do sebe. Zdaj to počasi spuščam in življenje je lažje. Do sebe sem izjemno izjemno stroga in imam strašljivo visoke standarde do sebe. 

 

Tudi do drugih?

Da, tudi do drugih. Priznam. Seveda je odvisno za koga gre in kakšno vlogo ima v mojem življenju, amapk da ... bullshita ne prenesem, ni mi problem iz cone udobja, ni mi problem delati velike premike in velike spremembe, zato to tudi pričakujem na neki ravni od drugih. Lahko bi rekli, da sem odlična v tem, da ljudi brcam v rit, čeprav to ne počnem rada. Ampak to so moje stvari, ki jih še balansiram v življenju, tako da ja ... je proces. 

Kaj bi svetovala vsem mamicam, ki v življenju vidijo tudi svojo vlogo in smisel v podjetništvu, izpolnjevanju svojega poslanstva?

To to! Če izpolnjuješ, živiš svoje poslanstvo, potem imaš že zaradi tega neprimerljivo več energije, kot če počneš nekaj, kar ni tvoja dušna poklicanost. Tako da ja, to je osnova. Potem pa .... organizacija, rutine, življenje po cirkadialnem ritmu, prava bazna hrana, prave navade in seveda, adaptogene bi priporočala vsem, brez izjeme. Evolucijsko gledano smo precej isti že tisočletja, medtem ko se je intenziteta življenja v zadnjih sto, dvesto letih tako močno spremenila, da se telo ni uspelo prilagoditi, od prilagodljivosti pa je odvisen naš "health span", kvaliteta našega življenja in preživetje, zato menim, da v sodobnem času človek mora to prilagodljivost pridobiti tudi od rastlin, seveda z veliko hvaležnosti. Sploh pa v času te negotovosti in vsega svetovnega dogajanja, to te kuri četudi imaš občutek, da si izven tega. Občutimo vsi, četudi na kolektivni ravni.

 

Je kakšen dogodek blizu, ki bi ga posebej izpostavila?

Za ženske v juliju vsekakor vikend za dušo v Strunjanu, kjer bo tema hormoni in naravno pomlajevanje. To je osnova, prav zares. 

Bomo pa imeli počitnice tudi na Ižu, na Pokljuki, potem gremo v Bosno, prihodnji vikend (19. junij) pa se sprehodimo po žerjavici  z Jimmy-jem, tega se še posebej veselim, da zakurim vse, kar ni več v moje najvišje dobro, da se to transformira in da se odprem vsemu, kar prihaja in kar je.

Sicer pa na www.klepetobkavi.si pod zavihkom DOGODKI ljudje izvedo vse in se lahko tudi prijavijo tja, kjer so mesta še prosta. 

 

Kakšno poletje se ti obeta?

Pestro. Srčno. Razgibano. Tudi delovno. Vsega po malem. 

 
 

Sorodne objave

Ganjeni smo in hvaležni! To je naša zgodba o novem dosegu zaradi katerega smo aktivirali TEDEN BREZPLAČNE POŠTNINE

Zaključujemo 10. sezono predvajanja oddaje Klepet ob kavi na televizijskim ekranih. Začeli smo celotno zgodbo kot nek …

Omogočimo 2-letni deklici tekati s svojimi prijatelji!

Lara je stara dve leti in daleč najbolj nasmejana deklica vse naokoli. Vendar pa se za njenim nasmehom in zvedavimi očmi …

Iščemo novo članico ekipe "Klepet ob kavi"

Leto 2021 prinaša nove dogodke, nove projekte, delavnice in vikende za dušo, za iščemo novo sodelovko, pri katerih bomo …

Nazaj

Komentarji

Komentiral Tamara Inkret |

Zelo rada spremljam vašo oddajo. Vse dobro še naprej. Lep pozdrav s Ptuja, Tamara

Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.