Ko gre za otroke, smo glede dodajanja začimb zelo zadržani. A po krivici! V tujih deželah so pri uporabi začimb bolj pogumni − dajejo jih že zelo majhnim otrokom. V tujih državah, kjer uporabljajo več začimb (in manj antibiotikov!), so malčki dejansko bolj krepkega zdravja. Pri krepitvi imunskega sistema lahko pomagajo izbrane začimbe, ki delujejo že v malih ščepcih, če se le redno spomnimo nanje. S preprostimi pripravki se da tako pregnati številne težave in hkrati delovati preventivno …
Ingver, kurkuma in cimet so odlične protivnetne začimbe. Črna kumina je tudi odličen imunomodulator, ki hitro krepi imunski sistem. Kardamom pa je začimba, ki izboljša delovanje prebave, okrepi imunski sistem in pospeši proces razstrupljanja. Poleg tega blaži krče, zaradi svojih pomirjujočih lastnosti pa blagodejno deluje tudi na živčevje. Pri bakterijskih okužbah z MRSA, Klebsiella pneumoniae, Escherichia coli pa … uporabite: črno kumino, cimet, česen, klinčke in koper/koromač.
Kaj početi z začimbami, da bodo šle po grlu tudi bolj izbirčnim otrokom?
Pripravite lahko, na primer, kardamomovo ali kurkuminovo mleko.
Recept najdete na: https://klepetobkavi.si/
Zdaj, če otrok zboli, ga pustimo, da sam razvije samozdravilne sposobnosti, namesto da takoj stečemo k zdravniku in vanj vnašamo razno razne tablete, sirupe, antibiotike ... Velikokrat je zdravilo že topel mamin objem, vročina pa pade, ko telo ponovno vzpostavi ravnovesje. Da pa vseeno otroci ne bi po nepotrebnem zbolevali, je zelo priporočljivo, da otrokovo telo okrepite tudi z dvema zadevama − z mikrobiološkimi kulturami in D-vitaminom.
Komentarji