Z zelenimi napitki najbolje začnemo dan, saj z njimi dobimo vse potrebne snovi za optimalno funkcioniranje telesa čez dan. Antioksidanti in folna kislina pomagajo preprečevati škodljive vplive iz okolja in napolnijo telo z energijo. Vsekakor je najbolje, da za pripravo zelenih napitkov sami vzgojimo ekološke kalčke (pri čemer pazimo na plesni!) in drugo vrsto ekološke zelene zelenjave, alg in podobno. Nepogrešljiv je seveda tudi zmogljiv sokovnik (ti pa stanejo tudi po 500 evrov in več) ... Sploh pa, roko na srce, komu se ljubi zjutraj mazati sokovnik in milijon posod!? Taka rutina zahteva precej požrtvovalnosti …
Jasmina, ki se kot uspešna ženska z zahtevno stužbo in ogromno obveznosti vseeno želi prehranjevati zdravo, je našla rešitev, ki ji je zelo poenostavila življenje − in to je priprava napitka, imenovanega Eko zelenje, za katerega ne rabite ne sokovnika in ne več kot en kozarec, vodo in žličko. Več o njem spodaj:
Zdaj pa preverimo, katere so tiste koristi klorofila, zaradi katerih bi ga morali uživati čim več!
-
Razkisa in alkalizira telo.
-
Celicam dovaja kisik.
-
Zagotavlja magnezij in železo ter vsebuje vitamine K, C, A, E, folno kislino, kalcij, proteine itd.
-
Pomaga pri anemiji (slabokrvnosti).
-
Deluje antioksidativno, antirevmatično in antiseptično.
-
Pomaga pri bolečih menstruacijah.
-
Čisti in osveži prebavni sistem (deluje tudi kot naravna ustna vodica).
-
Odpravlja neprijetne telesne vonje.
-
Čisti vnete obzobne predele in dlesni.
-
Lajša vnetja žrela, grla in mandeljnov ter je čudovito sredstvo za grgranje (tudi po operacijah).
-
Blaži bolečine pri hemoroidih in vnetjih.
-
Čisti jetra in spodbuja njihovo delovanje.
-
Pomaga pri celjenju ran.
-
Revitalizira ožilje nog in lajša težave z venami.
-
Pomaga iz telesa izločati težke kovine.
-
Telo podpre pri hujšanju.
VIDEO:
