Pomoč in tel. naročila
02 62 00 230
Vaša košarica Je trenutno prazna

10 negovalnih ritualov za žensko, ki nujno rabi reset!

10 negovalnih ritualov za žensko, ki nujno rabi reset!

Majhne spremembe naj postanejo velika prioriteta! Zakaj? Ker ljudje vseskozi želijo narediti velike spremembe, vendar jim je le to očitno premajhna prioriteta! Če potrebujete v življenju neki reset, potem začnite z dnevnimi spremembami. 

Tokrat izdamo 10 ritualov za žensko, ki rabi inventuro dosedanjega življenja, spremembo ali zgolj prepotreben počitek oz. čas, ki si ga vzame samo zase. 

Negovalni rituali za žensko, ki rabi reset!

  1. Piling z mivko ob rekah, jezerih, morju

  1. Hoja čez potok, reko, ob morju ali jezeru

  2. Gozdna terapija

  3. Ležanje in spanje na zemlji

  4. Meditacija 

TS_MEDITACIJA_MOZGANI

  1. Digitalni detoks (dan za tišino)

A ne bi bilo lepo, da bi za en dan izklopili telefone in šli v naravo ali pa se enostavno končno z vso prisotnostjo prepustili pogovoru s partnerjem, hčerko, mamo? Ali pa celo preživeli ves dan v tišini? Verjemite, učinki so neopisljivi. 

  1. Negovalni piling za celo telo 

Zakaj piling? 

Zakaj piling? Nežno drgnjenje kože z doma narejenimi pilingi pospeši cirkulacijo in omogoči luščenje odpadlih celic s kože. Hkrati poskrbi za razstrupljanje telesa, zaradi česar je piling priporočljivo izvesti tudi po raznih prehladih ali gripah. 

  1. Masaža s selenitom ali drugim kamnom, ki vpliva na živčni sistem in ga “ohlaja” (pregreti in napeti živci nas starajo), pomlajuje, vlaži in krepi kožo, sprošča in okrepi mišice ter vzpostavlja pretočnost.

  2. Antistresna kopel ali kopel za noge

ANTISTRESNA KOPEL: 3 skodelice jabolčnega kisa, 1 skodelica NEJODIRANE soli in

eterično olje:

za sproščanje: cedra

proti bolečinam v pljučih, mišicah: bor

za problematično kožo: čajevec

V kopeli ostanite vsaj 20 minut.

KOPEL PROTI NEPRIJETNEMU VONJU STOPAL: voda, 1–2 skodelici kisa, eterično olje čajevca. Noge namakajte vsaj 20 minut. Uporabite večkrat na mesec.  

  1. Negovalna maska za obraz ali lase

MASKA ZA MASTNO, AKNASTO KOŽO OBRAZA: 1 žlička mletih ovsenih kosmičev, 1–2 žlički kisa. Premešajte in nanesite na obraz. Pustite stati 25 minut. Sperite. Uporabite večkrat mesečno.

MASKA ZA SUHO, UVELO KOŽO OBRAZA: 1 žlička medu, 1 žlička jabolčnega kisa in, po želji, eterično olje čajevca. Premešajte in nanesite na obraz. Pustite stati 25 minut. Sperite. 

Recept za goste in zdrave lase: v šampon vmešajte 5 kapljic mumije. Pustite delovati 5 minut, nato sperite.

 

Priporočamo dogodke/počitnice za dušo in telo: 

Vikend za dušo: https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/vikend-za-duso-hormoni-in-pomlajevanje-2429.html

7 dni za dušo in telo na Ižu:

https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/id-7-dni-za-duso-in-telo-2325.html 

7 dni za dušo in telo na Pokljuki: 

https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/id-7-dni-za-duso-in-telo-na-pokljuki.html 

Meditacijski vikend za začetnike: 

https://klepetobkavi.si/dogodki/podrobnosti/meditacijski-vikend-za-zacetnike-2435.html 

Mumija ali Altajska skalna smola

Mumija je kot zdravilno sredstvo poznana že tisočletja.

40,00

Sorodne objave

Trije glavni krivci, zaradi katerih ščitnica ne deluje pravilno

Utrujenost, povečana  teža, nezmožnost hujšanja, depresija, izpadanje las, slab spomin, zgaga, migrene, glavoboli, …

S katerimi dejavnostmi in naravnimi pripravki popravimo desetletja nezdravega življenja?

Pomembne so navade, ki jih človek izvaja vsak dan. In ja, današnji človek velikokrat izbira navade, ki niso optimalne, …

Energije meseca septembra

V mesecu septembru, ki ga zaradi novih podvigov, vračanja v šole in službe ter akomodacije na vse spremembe imenujemo …

Nazaj

Komentarji

Obvestilo o uporabi spletnih piškotkov

Za namen zagotavljanja boljše funkcionalnosti, uporabniške izkušnje, varnosti, nemotenega delovanja ter štetja uporabnikov na spletnem mestu uporabljamo spletne piškotke.

Nujni piškotki so potrebni za optimalno delovanje spletne strani, ostali piškotki pa se uporabljajo za prilagoditev vsebin in oglasov ter analizo obiskanosti spletne strani.

Za več informacij si preberite pojasnilo o spletnih piškotkih, kjer lahko vedno zavrnete posamezne spletne piškotke.