Čeprav smo to že pozabili, ker imamo to moč in znanje, da luč prižgemo takrat, ko je zunaj tema. To še ne pomeni, da smo se izločili iz ritma narave. Naša telesa zbolevajo in staramo se prav zaradi tega, ker se oddaljujemo iz tega ritma. In naš cirkadialni ritem je pravzaprav najbolj prizadet ravno zaradi tega, ker se požvižgamo na to, kdaj je sončni vzhod, kdaj zahod, ki sta dva najpomembnejša markerja za celoten hormonski sistem in vsa nihanja.
Vem, da bo za marsikoga tole, kar bom napisala bizarno. In to lahko sprejmem. Ne morem pa sprejeti tega, da se v imenu lepote in pomlajevanja zapravlja v povprečno več tisoč eurov na prebivalca v Sloveniji, torej interes v tej smeri je ... nimamo pa poštimanih v glavi osnovnih temeljev. Ali pa težje sprejmem to, da ženska hodi na botox pa več urne tretmaje, a kadi in misli, da ji bodo drage terapije, kremice kaj izboljšale. Saj vem, potrošniški svet nam to skuša približati ampak ... jok brate, odpade.
Več kot desetletje nazaj sem služila od 500 do 700 eurov na noč, ko sem organizirala nočne zabave v Slovenji in v tujini in v enem trenutku sem se odločila, da to preneham, ravno zaradi tega, ker ni bilo vredno mojega zdravja.
Resda danes nikakor ne morem zaslužit toliko na noč, ampak lahko pa prihranim zdravja in lepote, ki je čez dan z nevem kakšnim zaslužkom ne bi mogla ujeti sicer.
Noč pač ima svojo moč in to v postelji, v temi, v spanju.
No, počasi prihajam k bistvu te najmočnejše terapije za pomlajevanje, za anti age, naravne anti age metode, ki deluje tudi kot globoka sprostitev, vpliva na hormonsko ravnovesje, možganski boost, boljše kot marsikateri nootropic in to je ...
globok počitek v temi.
Idealno bi bilo, da bi se okrog 21.12. (solsticij in menjava energij) pravzaprav zaprli doma, spali, pili čago, čajčke, kakav in počivali, delali kakšne lahkotne vadbe, brali, se masirali in jedli malo, takrat ko pa - pa mastno, konkretno, z malo OH.
To bi bil ideal, ki ga ne bi znali prehvalit še posebej, ko pride spomlad, saj je prihodnje leto potem garantirana energija na nivoju, kot ga še niste doživeli nikoli v življenju!
Ampak, ok ... gremo počas.
Že kak dan bo dovolj ali vikend, da si ga privoščite.
In v mesecu decembru skrbite za to, da je čim manj prižganih luči, da ste res v postelji do 21.00 ure ali še bolje do 20.00 ure in da ne hodite zdaj na telovadbe, v fitness ampak res izključno lahkotne vadbe, brez kapljice švica. Hrana pa črna črna črna ... stročnice, kuhana hrana, nič surovega. Zdaj tudi nič razstrupljanja, absolutno nič, to se začne kasneje ...
Če pa boste zdaj uživali tudi čago, pa ste sploh zmagali na celi črti. To vam bo neznansko okrepilo ledvica, poleg tega pa čaga tudi čisti strah iz telesa in v tem času, v tem obdobju smo vsi polni strahu, tako da je to še kako odlično.
Če to pijemo v meridianskem času ledvičk, bo pa to sploh zmaga. Idealno bi bilo ob 18.00 uri. Pripraviš si lahko na preprost način, da zagreješ malo rastlinskega mleka, dodaš žlico kokosovega olja in žličko liofilizirane čage v prahu. Zmešaš in vauuuu ... če pa želiš še naslednji nivo okusa, pa dodaš še čisti ekološki presni kakav.
Ritual je izjemen, povsem neprimerljivo boljši pa so rezultati tega, ki jih lahko žanješ celo leto in si prihraniš tisoče eurov za druge "kompenzacijske" izdelke, tretmaje, kremice, ki sicer fajn, da so. Ampak je podobno tako, kot bi primerjal izvirsko vodo z destilirano vodo.
Pa lahko noč! Javljajte se mi kako vam gre.
Spodaj pa moje priporočilo za čago. Ni najcenejša, je pa izjemno kakovostna in deluje, kar pa je bistvo.
Komentarji
Komentiral irena |
nimam