Britanski medicinski žurnal je objavil študije, ki dokazujejo to, kar je novinar James Gallagher za medicino in znanost po dolgem raziskovanju objavil že v letu 2017:
Raziskovalci poročajo, da bi dodajanje vitamina D zgolj na območju Anglije prihranilo prehlade in gripe več kot trem milijonov ljudi vsako leto!
A letos smo v tujih medijih zasledili tudi vse glasnejše objave o tem, da je dodajanje vitamina D neprimerljivo bolj učinkovito kot cepivo proti gripi.
Da je to novica, na katero je vredno opozoriti, me je prepričala tudi udeleženka zadnjega Vikenda za dušo, ki je po cepljenju proti gripi utrpela za številnimi stranskimi učinki, ki ji je povsem podrlo hormonsko ravovesje in kljub veliko znanja (saj sicer dela v zdravstvu), še vedno ni prišla na "zeleno vejo" s svojim zdravjem. Njej bi ta informacija bistveno spremenila kvaliteto življenja, zato menim, da je izjemnega pomena, da ljudje izvedo za cenejši in varnejši način, da se zaščitijo pred prehladi in gripami.
Uradna medicina nas vsako leto kampanjsko prepričuje, da je cepljene proti gripi najboljši način, da se obranimo gripe in prehladov, možne epidemije in vsega, kar pride zrave.
Pa vendar, ali za to propagando stojijo dejstva, ki podpirajo takšne nasvete?
Dr. John Cannel je ustanovitelj koncilija vitamina D, hkrati pa je eden izmed prvih, ki je medicini predstavil idejo, da pomanjkanje vitamina D lahko predstavlja veliko tveganje za prehlade, gripe in druge težave.
Njegova hipoteza je bila prvič objavljena leta 2006 v žurnalu Epidemiologija in infekcije ( Epidemiology and Infection), kasneje pa v žurnalu Virusi (Virology), leta 2008.
To je sprožilo veliko študij, ki so potrjevale hipotezo dr. Cannela, med drugim je bil vodilni pri tem dr. Adit Ginde. Študija, ki potruje, da je bolj kot cepivo proti gripi učinkovito dodajati vitamin D, je bila opravljena na 11.000 posameznikih iz različnih držav, novico pa je objavil tudi znani Time Magazine.
Kaj je še pomebno, da vemo?
Vitamin D prejmemo s soncem. A samo v času, ko je pod pravim kotom, to je od konca maja do sredine septembra, v času med 11. in 14. uro, če seveda nismo namazani s kremami za sončenje, le to onemogoča vsrkavanje. Vsrkavanje omogoča tudi, če se po sončenju tuširamo z geli za tuširanje.
Med septembrom in majem pa je potrebno vitamin D dodajati. Pa ni tako preprosto.
Abosrbcija je tudi pri vitaminu D bistvena, zato priporočamo izključno ekološki vir vitamin D v obliki kapljic, ki se jih dozira direktno pod jezik ter ne vsebuje nikakršne sintetike.
Način uporabe
Odrasli
12-30 kapljic pod jezik, med obrokom.
Lahko tudi pokapljate po hrani, ne priporoča pa se, da ga dodate tekočini v kozarec, saj lahko vsebina ostane na stenah kozarca, namesto da bi jo zaužili vi.
Dober trik je, da pokapate po listu solate, ki ga pojeste.
Pri ljudeh, ki bi ga želeli jemati zaradi zob, dlesni ali drugih težav v ustni votlini, naj ga zadržijo v ustih čim dlje in z jezikom ponesejo po celotni ustni votlini.
Otroci in dojenčki
Izračunajte ustrezno dozo za svojega otroka, uporabite merilo treh kapljic na 7 kilogramov teže.
Izdelek vitamina D, na katerega prisegamo že leta in leta:
Več o študijah si lahko preberete tudi tukaj:
