Sveta bazilika ni tista bazilika za na pico ali v omako za špagete, ampak nekaj mnogo boljšega. Gre za adaptogeno rastlino z drugim imenom tulsi, ki je najbolj cenjena zaradi vzpodbujanja učinkov sproščenosti, pomiritve živcev in zagotavljanja večje zbranosti. Je vsestransko zdravilna rastlina, ki jo indijska tradicionalna medicina ajurveda že tisočletja razglaša za eliksir življenja. Pri čem dejansko pomaga, kje jo dobiti ter zakaj pravzaprav sploh pridevnik sveta v njenem nazivu? Namignemo vam, da povzroča tudi nenavadne spremembe v dojemanju nefizičnega, spiritualnega sveta. Ne zamudite izobraževalnih vsebin, ki jih bo tokrat z vami delila certificirana nutricionistka Jelena Dimitrijević.
SVETA BAZILIKA ...
-
deluje protistresno na fizični, kemični, matabolični in psihološki ravni,
-
znižuje sladkor v krvi, pomaga imunskemu sistemu in ščitnici,
-
ščiti ledvice in razstruplja jetra,
-
preprečujejo nastanek rakavih celic (zaradi fitokemikalij),
-
ščiti pred povečano radioaktivnostjo in toksičnimi kemikalijami,
-
uravnava hormone,
-
pogosto znižuje temperaturo in deluje protivirusno,
-
pomaga pri bronhitisu, zamašenih sinusih (eterično olje pri inhalaciji) in astmi,
-
znižuje pogostnost glavobolov in migren,
-
ugodno vpliva na zdravje kosti, ustne votline, oči in srca.
Svetovno priznani strokovnjak za zelišča Truth Calkins, ki mu pravijo tudi jing mojster, je o njej zapisal tole:
"S sveto baziliko sem doživel največje spremembe v zgolj nekaj minutah. Od najvišjega nivoja stresa me je namreč popeljala v prizemljen občutek stabilosti in miru pa tudi spiritualne zbranosti, ozaveščenosti. Sveta bazilika namreč odpre tudi nefizično telo, naše nadije, spiritualne centre v možganih. Ravno zaradi tega je sveta bazilika sveta. Sveta rastlina in boginja v Indiji in ajurvedi. Prav tako nima nobenih stranskih učinkov, ne glede na to, koliko je zaužijete. Edini stranski učinek sta zdravje in dolgoživost."
Je pa sveta bazilika tudi del ekološkega B-kompleksa z dodanim vitaminom C, saj izboljšuje absorbcijo nutrientov in učinek prehranskega dodatka.
