Nasveti in novosti

Kaj nam pove naše blato o našem zdravju? Kako izboljšati prebavo? Kako urediti prebavo? Slovenci po raziskavah zaužijemo premalo vlaknin. 4-5 krat na dan bi bilo  potrebno uživati zelenjavo, da dobi telo dovolj vlaknin. 

Kulinarična delavnica bo odprla oči vsem tisti, ki mislijo, da je zdrava hrana dolgočasna hrana in da njena priprava traja v neskončnost.

Naučili se bomo vse o pražitaricah in skuhali vse od predjedi pa do sladice. In to na zdrav način, ki ne bo obtežil vaših želodcev.

Pojem stres v vsakdanjem življenju uporabljamo vse pogosteje, predvsem pa takrat, ko se nam zdi, da so bremena, ki nam jih nalaga življenje, pretežka in se ob tem sprašujemo, če bomo kos vsem problemom in pritiskom. Od samega nastanka pojma  je beseda povezana z negativnimi dogodki, neprijetnimi občutji in negativnim vplivom na človeka. Besedo stres so prvič uporabili v 17. stoletju  kot opis nadloge, muke, pritiska, težave.

Sumerci so prva civilizacija po vesoljnem potopu, ki ga Biblija omenja kot nekakšen začetek. V zelo kratkem času so odkrili in iznašli ogromno stvari, ki jih še danes uporabljamo: astronomija, matematika, glasba, razdelitev kroga na 360 stopinj, karta neba… Vse to se je preneslo v egipčansko in grško civilizacijo in prišlo vse do nas.

Kolikokrat ste od zdravnika prejeli antibiotike? Kaj pa probiotike?

Alfred Vogel je že pred desetletji zapisal, da telo po vsaki kuri z antibiotiki potrebuje tri mesece, da črevesno floro povrne v normal, in še to le pod pogojem, da v tem času zaužijete veliko kakovostnih probiotikov in prebiotkov!