Limfni sistem obraza: kako deluje in zakaj lahko zastaja tekočina?

Zakaj smo zjutraj zabuhli? 8 razlogov, ki jih večina ljudi ne pozna

Obraz je eno prvih mest, kjer opazimo posledice stresa, slabega spanca, hormonskih sprememb ali zadrževanja tekočine.

Redna nežna masaža obraza predstavlja prijeten vsakodnevni ritual, ki pomaga spodbuditi površinsko prekrvavitev kože ter zmanjšati občutek napetosti obraznih mišic. Po masaži je koža pogosto videti bolj sveža in spočita.

Ultra mehke ščetine omogočajo zelo nežno masažo brez draženja kože. Ročka je iz lesa. 

Krtačko lahko uporabljate:

• zjutraj za prebujanje kože,
• pred nanosom kozmetike,
• zvečer kot sprostitveni ritual.

Glavne prednosti

✔ pomaga zmanjšati videz jutranje zabuhlosti

✔ spodbuja mikrocirkulacijo kože

✔ prijetna sprostitev obraznih mišic

✔ izboljša občutek napetosti kože

✔ pripravi kožo na nadaljnjo nego

✔ primerna za občutljivo kožo

✔ brez baterij

✔ brez elektrike

✔ le nekaj minut dnevno

✔ ženskam po 30. letu

✔ ob jutranji zabuhlosti

✔ ob sedečem delu

✔ po slabem spancu

✔ po potovanju

✔ v menopavzi

✔ po porodu (ko je koža občutljiva in si želite nežnega rituala)

1. Obraz naj bo čist in suh.
2. Vedno uporabljajte zelo nežen pritisk.
3. Gibi naj bodo počasni.
4. Vedno sledite naravni smeri limfnega odtoka.

Priporočeno zaporedje:

• vrat
• spodnja čeljust
• lica
• področje pod očmi
• čelo

Celoten ritual traja približno 2–5 minut.

Navodila po področjih

Vrat

od ključnice navzgor proti čeljusti

Čeljust

od sredine brade proti ušesom

Lica

od nosu proti sencam

Pod očmi

izjemno nežno od notranjega kota proti sencam

Čelo

od obrvi navzgor proti lasišču

Kako pogosto?

Idealno:

✔ vsak dan

ali

✔ najmanj 3–5x tedensko.

Čiščenje

Po uporabi ščetine sperite z mlačno vodo in blagim milom, vsaj 1x tedensko. 

Ročaja ne namakajte dlje časa v vodi, saj je iz lesa.

Pustite, da se posuši na zraku.

Material

• lesen ročaj (breskov les)
• ultra mehke odporne ščetine, primerne za obraz in za redno čiščenje
• ergonomska oblika

FAQ

Ali boli?

Ne.

Pritisk mora biti zelo nežen.

Ali je primerna za občutljivo kožo?

Da, zaradi zelo mehkih sintetičnih vlaken.

Kdaj je najboljši čas?

Največ ljudi jo uporablja zjutraj za zmanjšanje videza zabuhlosti.

Ali lahko uporabljam vsak dan?

Da.

Je boljša od gua sha?

Gre za drugačen način masaže.

Krtačka omogoča zelo nežno stimulacijo večje površine obraza in je hitrejša za vsakodnevno uporabo.