Vikend tekoči post in samonegovanje ob mlaju na eko kmetiji

Vikend tekočega postenja in samonegovanja ob mlaju bomo Afrodite preživele v čudoviti idili eko turistične kmetije Ljubica, kjer bodo poskrbeli za vse, kar potrebuje duša in telo. Vse napitke, juhice in vodo, pa tudi prostor za meditacijo, pogovore, jogo in drugo obliko lahke telovadbe. Pa razkošne razglede in to, po čemur vsi hrepenimo ... priložnost, da umirimo notranji nemir. 

Postni vikend je namenjen vsem začetnicam in tudi že bolj naprednim na poti zdravega življenjskega sloga. Post bo potekal z zelenjavnimi juhami ter drugimi napitki, vsekakor ne boste lačni, želodček bo poln, še bolj pa srce. 

Delavnica obsega tudi: 

• ekološke zeliščne napitke;
• orodja za izvajanje čistilnik tehnik;
• maska za obraz ter lase;
• magnezijev gel za izvajanje magnezijeve terapije.

Ali je to vikend stradanja?

Vsekakor ne. To ni vikend intenzivnega postenja, ki bi vključeval stradanje in lakoto, temveč tekoči post, ki je starodavna tehnika prečiščevanja telesa. Ni pa postenje edino, kar bomo izvajale, saj bomo čez dan dobro poskrbele tudi za svoje telo na fizični ravni z maskami, oblogami, magnezijevo terapijo. Vse je že vključeno v ceno!

Kaj je pravi razlog za post?

Razlogov je več. Vsekakor hujšanje ni poanta prečiščevanje telesa in duha, je pa lahko del tega. 

Smiselno je post narediti zato, da optimiziramo delovanje svojega telesa, še posebej črevesja in možgan, da sprostimo ter razbremenimo telo, še posebej v času, ko smo skoraj vsi preboleli kakšen virus, pa so odpadni toksini še vedno v telesu. 

Vsekakor pa je to neka protiutež stresnemu in hitremu načinu življanjea, nezdravi prehrani in toksinom, ki so pravzaprav povsod okrog nas.

Ali je postenje v skupini lažje?

Veliko lažje. Fokus je drugje in telo se sprosti, veliko lažje kot doma. Na vikendu pa bomo izvedli še številne druge samonegovalne tehnike za lase, kožo.

Ali post pomeni spremembo življenja?

Da, na fizičnem in mentalnem nivoju bomo naredili prostor novemu, svežemu, kar soupada z našo življenjsko misijo.

S tem se rešuje veliko psihične in fizične preobremenjenosti. 

Ker se boste naučile tudi tehnik samonegovanja, boste le te lahko izvajale tudi doma in tako tudi krepile stik s svojim telesom in ljubeznijo do sebe. Ta vikend je namreč izraz ljubezni do sebe.

Kaj pa luna?

Termin za postenje je povsem usklajen z luninimi menami, tako da bo v nedeljo prazna luna, kar je odličen čas za spuščanje starega in prihod vsega novega.

Za kaj moram poskrbeti?

Za prevoz do eko kmetije, če ga nimate pa lahko tudi pomagamo, če kdo odhaja iz vašega kraja. Za udobna oblačila, stekleničko za vodo, pisalo ter zvezek, morda kakšna knjiga. Za vse ostalo bomo poskrbeli mi. 

Kaj se bo zgodilo? Kaj bom pridobil, pridobila?

Čiščenje bo potekalo na več nivojih. 

Spočila si bodo prebavila, glava, srce in duša. To je čas, ko se samo prepustite in zaupate v proces. Vsekakor vam ne bo dolgčas, hkrati pa si boste dodobra napolnili baterije, dobili nove vpoglede in navdih. Zadevo je potrebno doživeti, saj so besede premalo za občutke, ki jih boste doživljali ob slovesu v nedeljo.

Ko boš odhajala domov bo tvoj obraz sijal, počutje bo izvrstno, lasje bodo sijoči in navdih bo trajal ter trajal.  Morda pridobiš tudi kakšno novo prijateljico za druženje in prijetne pogovore na visokih vibracijah.

Več si lahko pogledate tudi na naših vsebinah:

- Najboljša investicija za zdravje: postenje; Jasmina Kandorfer: https://www.youtube.com/watch?v=pontpS0Ndws

- Pozdravila se je s postom; Mateja Žlogar: https://www.youtube.com/watch?v=euWpN9NcYpU

Kje se nahaja kmetija Ljubica?

Na idealnih 650 metrov nadmorske višine (optimalno za kri in delovanje) se na Poljanah nad Škofjo Loko (Vinharje 10) nahajajo dobri ljudje, ki 47 hektarjev površin obdelujejo z ljubeznijo in spoštovanjem do živali in planeta. 

Ker se kmetija nahaja povsem na samem, sredi travnikov, je kot nalašč za postenje.

Hrana je domača, saj na kmetiji, ki ima certifikat ekološke kmetije, pridelajo vso zelenjavo, mleko in mlečne izdelke (kislo mleko, skuta, maslo), meso ter suhomesne izdelke (klobase, bržole).

V času postenja bomo uživali izključno zelenjavne ter sadne napitke. 

ČASOVNICA POSTNEGA VIKENDA

Petek 

doma pojeste svoj običajen zajtrk ter kosilo

18.00 uvodni spoznavni krog na kmetiji

19.00 tekoča večerja: zelenjavna juha

20.00 zvočna kopel

Sobota

7.30 pitje tople vode z limono ter telovadba in samomasaža

8.30 tekoči zajtrk: bio sok 

10.00 zelenjavni napitek

10.00 - 12.00 dopoldanski del (predavanja in delavnice)

12.00 - 14.00 čas za počitek

14.00 tekoče postno kosilo 

16.00 popoldanski del (predavanja in delavnice)

18.30 tekoča postna večerja

20.00 zvočna meditacija

Nedelja

7.30 pitje tople vode ter telovadba in samomasaža

8.30 tekoči zajtrk: bio sok 

9.30 zelenjavni napitek

9.30 - 11.30 zaključni del 

12.00 postni napitek 

Prevoz do turistične Kmetije Ljubica (Vinharje 10, 4223 Poljane nad Škofjo Loko) ter nazaj, v lastni izvedbi.

CENA: 370,00 € (za prijave do 15. avgusta)

           390,00 € (za prijave po 15. avgustu)

PRIJAVA: 

spodaj na obrazcu ali dogodki@klepetobkavi.si  ali 02 6200 230.