Druženje s pozitivnimi ljudmi, gibanje, tapkanje, lokalna hrana in hrana, ki krepi pljuča ... vse vprežimo, da preženemo novembrsko otožnost in depresijo. Velika pomoč so lahko tudi domače živali in druženje z njimi. Če radi preživljaš čas z živalmi, poskrbite za stik z njimi. Psa peljite na dolg sprehod ali obiščite zavetišče in pomagajte. Tudi stik z naravo, kot je opazovanje ptic ali delo na vrtu, lahko pozitivno vpliva na razpoloženje. Kakšna pa je hrana, ki krepi pljuča in zakaj jo potrebujemo? Vsa bela ali znotraj bela hrana: cvetača, jabolka, hruške, krompir, riž ... Tako hrano potrebujemo, saj je po kitajski medicini november mesec zdravja pljuč in občutek meseca je žalost. Kaj pa to pomeni, preverite v videu. V tretji epizodi nove mesečne rubrike, ki vam s praktičnimi nasveti pomaga rešiti majhne in večje težavice, smo ponovno spregovorili z Anito Obradović. Sporočite nam, ali so vam bili namigi v pomoč.
-
Spletna trgovina
- prikaži vse
- Biohacking izbor: POLETJE
- Prehranska dopolnila
- Po izzivih
- Adaptogeni
- SPLETNI PROGRAMI: tečaji, seminarji
- Prehrana
- Fotobiomodulacija (svetlobna terapija)
- Profesionalna fitoterapija
- Paketi in protokoli
- Mama in otrok
- Nega in kozmetika
- Kristali, orgoniti in nakit
- Zvezdni kamni
- Zdravo bivanje - DOM
- Knjige
- Razprodaje in akcije
- Energijske naprave
- Novice
- Dogodki
- Brezplačno
- Video knjižnica
- Kontakt
