Podcast

Okoli nas je vse preveč negativnih novic, ki nas spravljajo v slabo voljo. Zato smo se pri Klepetu ob kavi odločili, da ta trend spremenimo in ljudem predstavimo navdihujoče in pozitivne novice. Zato ne spreglejte nove rubrike navdihujoče novice meseca marca. Lokalni podjetnik v Tanzaniji je prišel do dveh rešitev, ki bodo otrokom na vaseh olajšale učenje. Najprej je dobil idejo, kako stare vreče za cement spremeniti v nahrbtnike. Tem je pa dodal še sončne celice, ki napajajo bralno lučko. Na podeželju v Afriki namreč po mraku ni luči in to bo resnično pomagalo otrokom pri večernem branju in opravljanju domače naloge. Bi se sami postavili med ogenj in svoje ljubljenčke? Le 16 letno dekle v Los Angelesu se je odločilo, da tudi izredno prestrašenega konja ne prepusti hitremu požaru in skupaj sta odjezdila na varno. Pot ni bila preprosta, ampak empatija, ki je vodila to dejanje je lahko inspiracija nam vsem. Medtem pa se v botaničnem vrtu Sidneyu množice zgrinjajo, da bi videle cveteti eno rastlino, in ja Titan arum je ena izmed najbolj fascinantnih in nenavadnih rastlin na svetu in zacveti skoraj nikoli. Narava je resnično posebna! Učiteljica in voditeljica. Zato moramo praznovati trenutke in posameznike, ki naravo ohranjajo. Tako kot Kathleen Blanchard, ki je petdeset let namenila temu, da je bi ohranila Atlantskega mormona, prikupno morsko ptico z velikim rumenim kljunom. Si predstavljate, da bi vložili svoje življenje v to in bi vam uspelo ohraniti eno vrsto na našem planetu?

Druženje s pozitivnimi ljudmi, gibanje, tapkanje, lokalna hrana in hrana, ki krepi pljuča ... vse vprežimo, da preženemo novembrsko otožnost in depresijo. Velika pomoč so lahko tudi domače živali in druženje z njimi. Če radi preživljaš čas z živalmi, poskrbite za stik z njimi. Psa peljite na dolg sprehod ali obiščite zavetišče in pomagajte. Tudi stik z naravo, kot je opazovanje ptic ali delo na vrtu, lahko pozitivno vpliva na razpoloženje. Kakšna pa je hrana, ki krepi pljuča in zakaj jo potrebujemo? Vsa bela ali znotraj bela hrana: cvetača, jabolka, hruške, krompir, riž ... Tako hrano potrebujemo, saj je po kitajski medicini november mesec zdravja pljuč in občutek meseca je žalost. Kaj pa to pomeni, preverite v videu. V tretji epizodi nove mesečne rubrike, ki vam s praktičnimi nasveti pomaga rešiti majhne in večje težavice, smo ponovno spregovorili z Anito Obradović. Sporočite nam, ali so vam bili namigi v pomoč.

Strah je destruktivno čustvo, ki ga ne želimo občutiti, nam je izredno neprijetno in se mu želimo vedno ogniti. Zato sami sebe oropamo izkušenj! Več kot imamo strahov, bolj se zapiramo pred novimi izkušnjami in se jim racionalno ognemo. Torej, nam strah kroji usodo? In ko vse tako natančno kontroliramo, da strahu ne bi občutili, kam gredo naša čustva? Na koncu lahko živimo varno, ampak v stalni ponavljajoči se šabloni. Zakaj in kako to premagati pa vam bo obrazložil Tadej Pretner, ki je o tej tematiki spregovoril v več izdajah in knjigah. Ne boste verjeli, kako je pri tem pomembna energija Zemlje!

Hoja po žerjavici je velik izziv in obenem globoko notranje doživetje. To je starodavni pristop do življenja, ko se na materialnem nivoju povežemo z ognjem in svetlobo ter soočimo z lastnimi strahovi. In ko končno zmoremo, je to velika sprememba v naši poti razmišljanja in se nam vtisne v spomin za vedno in to prenesemo na različne trenutke v življenje. Zmoremo!

Kako sploh prepoznamo, da igramo vlogo žrtve in kako življenje nato spremenimo in postanemo njegov lastnik?

Pri gostji se je vse začelo z veliko izgubo v otroštvo, ki je družina ni zmogla nadomestiti. Sledile so zlorabe, ločitve, breme samohranilstva in pomanjkanje ljubezni do samega sebe. Misli o končanju življenja pa so se obrnile drugam, globoka depresija je rodila nekaj drugega.