Podcast

Kako razrešite svoje podedovane družinske travme? Elizabeta Paič Dornik Najnovejše znanstvene raziskave dokazujejo, da se travmatične izkušnje prenašajo skozi generacije. Prek raziskovanja družinske zgodovine lahko uvidimo, da vse, kar danes doživljamo, mogoče ni naše – podoživljenje “podedovane” travme pa je dejansko način, kako naše nezavedno poskuša poustvariti, kar je ostalo nerazrešeno. Ampak vedenjske vzorce prednikov, ki so se prek generacij prenesli na nas, lahko prekinemo. Kako? Ne zamudite ogleda posnetka!

Ljudje se besede bog kar malce ustrašijo, ker takoj dobijo predstavo o krščanskem bogu. V tokratni oddaji bomo o pojmu bog spregovorili z dveh različnih vidikov. Kozmični bog vs. religijski bog? Bog, kateri bog? En bog, več bogov, bog je vsak – bog sem jaz in bog smo vsi? Na kateri dimenziji je bog, zakaj se zatekamo k njemu ter kako spoznati boga. Ne zamudite ogleda posnetka!

Ženske se staramo, moški pa postajajo šarmantni. Kje je pravica? Pa ne samo pravica, kje je “keč”? Moški se resnično starajo počasneje. Pri vsem tem ima veliko opraviti hormon estrogen (ko gre za staranje, se raven hormona estrogena pri ženskah začne zmanjševati veliko prej in veliko hitreje kot raven hormona testosterona pri moških; ta hitrejši upad ravni hormonov je razlog, da se moški starajo počasneje kot ženske). Ampak razlogov za skrb ni! Vsaj ne, če ste pripravljene na malo discipline in dela. Na staranje namreč v 25 % vpliva dednost, v 75 % pa način življenja in vplivi iz okolja! Z ustreznimi pristopi lahko torej upočasnimo staranje! Kaj lahko naredimo za ohranjanje mladosti? Ne zamudite ogleda posnetka!

“Si še vedno samska? Kako to?” Obrazlaganje staršem, sorodnikom, prijateljem o svojem samskem statusu je sila naporno, saj samskost v družbi še vedno velja kot nekaj nezaželenega, kot lastni neuspeh … V ženskem krogu bomo tokrat s tremi sanjskimi samskimi ženskami debatirale o tem, ali je njihova samskost stvar izbire ali (nesrečnega) naključja, ali aktivno iščejo zvezo, kaj najbolj pogrešajo, ali verjamejo v dušo dvojčico, česa jih je strah, ali jih samskost ovira pri načrtovanju dopusta, praznovanju praznikov itd. Iskren pogovor o samskosti v sodobnem času. Ne zamudite ogleda posnetka!

Opolnomočenje partnerstva – kako se skupaj razvijati v partnerskem odnosu?  Velikokrat se zgodi, da že od rojstva delujemo tako, kot "moramo", in ne tako, kot bi želeli, in to mnogokrat pričakujemo tudi od partnerjev. Kaj pa, če se to spremeni? Kaj se zgodi, če se v partnerstvu razvija samo eden? Kako v proces rasti usmeriti tudi partnerstvo? Kako osebno rasti skupaj? V tokratni oddaji zaupamo, kako opolnomočiti partnerstvo, kako do več harmonije v zvezi, kako zaznati prave partnerjeve potrebe in kako na ustrezen način izražati lastne potrebe in čustva ter pri tem obenem upoštevati in spoštovati sogovornika.